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小孩個(gè)子矮小怎么辦

患者:女,5歲

病情描述:
小孩子長(zhǎng)不高是怎么回事有什么食物或藥物可以幫助增高?
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

小孩個(gè)子矮小可通過營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)、睡眠管理和疾病治療等方式改善,通常由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌異?;蚵约膊〉仍蛞?。

1、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)

蛋白質(zhì)和鈣攝入不足可能影響骨骼發(fā)育,建議家長(zhǎng)每日提供牛奶、雞蛋、魚類等優(yōu)質(zhì)蛋白,搭配維生素D補(bǔ)充劑,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用賴氨酸顆粒、葡萄糖酸鈣口服液或重組人生長(zhǎng)激素。

2、運(yùn)動(dòng)促進(jìn)

縱向運(yùn)動(dòng)如跳繩、籃球可刺激生長(zhǎng)板,家長(zhǎng)需保證孩子每天1小時(shí)中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),避免過早負(fù)重訓(xùn)練,合并生長(zhǎng)激素缺乏時(shí)可配合注射用生長(zhǎng)激素治療。

3、睡眠管理

深度睡眠期生長(zhǎng)激素分泌量占全天的70%,家長(zhǎng)需確保學(xué)齡兒童每日9-11小時(shí)睡眠,避免夜間光污染,睡眠障礙者需排查腺樣體肥大等器質(zhì)性問題。

4、疾病治療

可能與甲狀腺功能減退、特發(fā)性矮小癥等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為骨齡延遲、年生長(zhǎng)速率低于4厘米。需完善激素檢查,確診后可選用左甲狀腺素鈉、芳香化酶抑制劑或生長(zhǎng)激素治療。

定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線,避免盲目使用保健品,骨齡接近閉合時(shí)需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估干預(yù)方案。

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