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痤瘡的飲食禁忌有哪些

患者:女,34歲 提問于2019-05-31 17:11

病情描述:
我患有痤瘡,醫(yī)生讓我飲食注意一點(diǎn),痤瘡的飲食禁忌有哪些?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡的飲食仍有一些更明顯的影響。喜歡高脂肪的食物、高糖食物,還有coco的這些食物比如像巧克力、咖啡,都有可能來(lái)改變表皮脂類的分泌從而加重痤瘡。第二個(gè)比如刺激性的食物像辣椒、比較烈性的酒、像油炸食品也都可以刺激皮脂的分泌,加重痤瘡的損害。第三個(gè)也要考慮一些比如過度勞累、情緒的緊張等等的因素也可能造成痤瘡的加重。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡患者應(yīng)遵從醫(yī)生的囑咐,以免吃辛辣食物。對(duì)于脂肪過多的食物,少吃多吃水果、蔬菜及含維生素、纖維素比較多的食物,提醒患者避免便秘。由于每個(gè)患者個(gè)體情況不一樣,有些患者對(duì)于食用辛辣食物反應(yīng)并不重,但是有些患者對(duì)于食用辛辣食物或者油膩食物特別嚴(yán)重,所以還是建議患者不要去食用辛辣刺激性的食物。注意勞逸結(jié)合,避免便秘,避免熬夜。
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