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成年男性的正常血壓值是多少

患者:男,31歲

病情描述:
我今天去測血壓的時候醫(yī)生說我有點高血壓,我還這么年輕不敢相信,成年男性的正常血壓應該是多少呢?
共1個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

成年男性的正常血壓值為收縮壓90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱,血壓測量結果可能受到測量時間、情緒狀態(tài)、測量姿勢、基礎疾病等因素影響。

1、測量時間

清晨起床后血壓通常較低,下午至傍晚達到峰值,夜間睡眠時血壓最低,建議在固定時間段測量。

2、情緒狀態(tài)

緊張焦慮或劇烈運動后血壓可能暫時性升高,測量前需靜坐休息5分鐘保持情緒平穩(wěn)。

3、測量姿勢

坐位測量時血壓計需與心臟平齊,袖帶松緊適度,臥位或站立位測量結果可能存在偏差。

4、基礎疾病

高血壓、糖尿病等慢性病可能導致血壓異常,長期血壓超過140/90毫米汞柱需就醫(yī)排查繼發(fā)性高血壓

建議定期監(jiān)測血壓并記錄變化趨勢,保持低鹽飲食和規(guī)律運動有助于維持正常水平,發(fā)現(xiàn)異常及時就診心血管內(nèi)科。

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