焦慮癥自我調(diào)節(jié)有那些方法
患者：男，33歲 提問于2019-05-26 21:17
共1個回答
- 徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國中醫(yī)科學院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
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強迫性焦慮癥有哪些特征
強迫性焦慮癥為兩種不同類型的疾病，其疾病特征和治療方法也大有不同。 患有強迫癥者存在強迫思維和強迫性動作，腦子中會控制不住去想些事情。而對于焦慮癥患者而言，他會存在一些強迫性癥狀，會反復不停的去想這個問題。語音時長 01:5061076次收聽 2018-09-21 -
什么是中樞神經(jīng)
中樞神經(jīng)，也就是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，只要是用于調(diào)節(jié)人體某些特定的生理功能的，主要包括呼吸中樞以及體溫調(diào)節(jié)中樞，此外，還包括語言中樞等等。倘若患者出現(xiàn)了中樞神經(jīng)紊亂，可以精神療法、飲食療法以及藥物治療等等方法進行緩解。
55033次瀏覽 2019-11-04
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神經(jīng)衰弱的危害有哪些
神經(jīng)衰弱危害主要為：影響睡眠、影響腦力軀體功能、影響情緒、誘發(fā)其他并發(fā)癥。
57349次瀏覽 2020-06-09
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焦慮癥表現(xiàn)
一般而言，焦慮癥產(chǎn)生的危害，可以有很多。焦慮癥這種疾病，可以影響到患者個人的社會活動以及工作能力，甚至患者還可以影響到周圍的人。在一般情況下，焦慮癥患者的主要表現(xiàn)可以是，無明確客觀對象的緊張擔心、坐立不安，還可以出現(xiàn)植物神經(jīng)功能失調(diào)的表現(xiàn)，比如心悸、手抖、出汗、尿頻以及運動性不安等表現(xiàn)。 通常情況下，患有焦慮癥的患者，每天都會產(chǎn)生一副無精打采、很疲憊的樣子。另外，還有一部分患者會感覺所有的人都在針對自己，感覺自己與世界格格不入，從而就會產(chǎn)生種種不合實際的焦慮想法，然后折磨自己。最后，就會導致患者出現(xiàn)自殺，或者是危害公眾的情況。通常來說，由于焦慮癥所帶來的最大的危害，就是可以影響到周圍的社會化活動。65192次播放 2018-09-06
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焦慮癥會死嗎
焦慮癥，是一種精神類的疾病。有些患有焦慮癥的病人，擔心自己會死，這是屬于焦慮癥的一個癥狀。事實上，焦慮是不會死的，焦慮往往是過度地害怕恐懼，而又對這種焦慮產(chǎn)生恐懼，叫焦慮的焦慮。其實焦慮是有規(guī)律的，就像一個拋物線，不去干涉它，也可以自己緩解。所以，焦慮是不會死人的，而焦慮癥這種疾病，也并不致命。 因為焦慮癥，是屬于精神心理科的疾病，和病人自身的情緒變化有關聯(lián)，可以在醫(yī)生的指導下，服用藥物，進行治療。單純的焦慮癥，不會引起其他的疾病。如果服用抗焦慮藥物，也一直沒有好轉，或者對于這種藥物不敏感，可以去精神科進行面對面的咨詢，做精神檢查和量表，并且患者可以改用其它的抗焦慮藥物，再配合心理治療，患者焦慮的癥狀，就可能會得到控制。63368次播放 2018-09-20
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神經(jīng)衰弱可以自愈嗎
神經(jīng)衰弱如果病情不是很嚴重，然后做好自我調(diào)節(jié)工作，是能夠自愈的。常見的自我調(diào)節(jié)方法是樹立自信心、堅持身體鍛煉、合理宣泄自己的情緒、培養(yǎng)開朗的性格等。
60686次瀏覽 2019-06-18
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焦慮癥能根治嗎
焦慮癥是否可以根治主要與患者病情的嚴重程度有關。 焦慮的情緒，本來就屬于人類正常的一個情緒，一個生命總是可能會出現(xiàn)焦慮的問題。并且，在某一個時期，人總是會處于一個超乎尋常的情緒狀態(tài)。 如果是患上很嚴重的焦慮癥的時候，可以通過吃藥或者是找心理治療師，來進行治療。一定要積極地配合醫(yī)生的治療，從而能夠使患者盡快緩解焦慮癥。對于焦慮癥患者的治療，肯定是需要時間的。在平時的日常生活中，焦慮癥患者應該多看一些積極的比較陽光的信息，多給自己安排一些戶外活動，多進行一些身體鍛煉，盡量讓自己保持一個愉快的心情。如果平時能夠做到這些，對于焦慮癥的患者來講，都有利于放松心情，可以幫助患者改善焦慮的情況。59652次播放 2018-09-20
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老年人焦慮癥危害有哪些
老年人的焦慮，跟患者本身焦慮重不重，本身的性格和患者背后的家庭情況有關。如果太焦慮，首先會感到不舒服，會焦慮不安，跟周圍人關系可能會受影響，天天擔心生病，這種叫疾病焦慮。治療可以用抗焦慮藥，同時做心理咨詢。 老年人焦慮癥危害包括，有些患者可出現(xiàn)渾身難受、不能躺、不愿吃、不能睡等，但是經(jīng)過檢查并無明顯癥狀；患者可出現(xiàn)與現(xiàn)實處境不符的持續(xù)恐懼不安和憂心忡忡，雖然身體本無疾病，或有一點無傷大雅的小病，卻擔憂自己的病治不好，不斷地問醫(yī)生，擔憂看病花錢多。 老年人焦慮癥的危害包括藥物成癮。長期使用藥物，病人會不同程度上癮。尤其靜脈注射此類藥物，雖然病人很快進入舒服、輕松的狀態(tài)，但成癮迅速，難以戒斷。一旦停藥，病人反應強烈。另外，老年人焦慮癥的危害是，有些患者可有自殺的危險。63973次播放 2018-08-30
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中度焦慮癥的特征是什么
中度焦慮癥疾病特征為精神上的焦慮和軀體癥狀，中度患者甚至可出現(xiàn)影響其社會功能的癥狀，能夠影響他正常生活。 患有中度焦慮癥者，時常會出現(xiàn)心神不寧、憂心忡忡、緊張、擔心、害怕等情緒，身體上也可出現(xiàn)心慌、心悸、口干、口渴、出汗、震顫等軀體癥狀。語音時長 01:0556339次收聽 2018-09-21 -
抑郁癥能吃什么藥
抗抑郁癥要對癥治療，失眠、早醒用安眠藥，情緒不好、悶悶不樂、發(fā)脾氣、易激惹用心境穩(wěn)定劑，軀體化的癥狀，針對某個癥狀適當用藥。 抗抑郁癥的藥籠統(tǒng)來講有十來種。有抑郁癥的病人，尤其青少年，容易躁狂，也會用心境穩(wěn)定劑。身體的疼痛麻木、胃腸不好或消化不好，會給用針對性的藥物。語音時長 01:2155291次收聽 2018-09-29 -
什么是非典型的焦慮癥
非典型焦慮癥沒有明顯器質(zhì)性的因素，會表現(xiàn)為坐臥不安，胸悶憋氣、腰椎頸椎疼痛、睡眠多夢、失眠、難以入睡等。 晚上會感到后背疼痛，假期稍有好轉。還有旅游時無礙，但是到學校正式上學以后容易疼痛，晚上睡覺時也容易疼痛，做硬膜外放麻醉管阻滯、用止痛藥均沒有效果?；颊叽罅可⒙湓诟鱾€科室，實際上是軀體化癥狀。大多人容易擔心焦慮，會噩夢驚醒。每一項癥狀都不典型，所以歸到不典型的焦慮狀態(tài)。使用Hamilton焦慮量表來檢測，可能有時候大于八分，有時候未必大于八分，要透過癥狀了解背后的心理因素，了解情緒、睡眠、家庭、工作、人際交往。無論是典型焦慮癥，還是不典型焦慮癥，也無論是典型的抑郁，還是不典型的抑郁，醫(yī)生可以從這些因素中發(fā)現(xiàn)蛛絲馬跡。語音時長 03:2859407次收聽 2018-09-29 -
焦慮癥的軀體癥狀有什么
焦慮癥的軀體癥狀包括過度擔心、出汗、體寒、手腳麻木、疼痛、食欲不佳等癥狀。 焦慮癥的軀體癥狀非常多，不同患者的癥狀表現(xiàn)不同，其主要軀體癥狀表現(xiàn)為自主神經(jīng)功能亢進的癥狀，比如驚恐不安、心悸、無法冷靜、氣短等，甚至可影響消化系統(tǒng)。語音時長 01:0665058次收聽 2018-09-21 -
什么是性神經(jīng)衰弱
所謂性神經(jīng)衰弱指的就是陰部神經(jīng)整體的神經(jīng)末梢處于疲軟的狀態(tài)，在傳遞的過程中一般無法正確地傳達性敏感信號，稱之為性神經(jīng)衰弱。對于這種性神經(jīng)衰弱的癥狀，絕大多數(shù)可以表現(xiàn)為性欲不強，或者是經(jīng)過強烈的刺激，或者是長久的前戲也無法達到性高潮的癥狀。
52581次瀏覽 2019-11-27
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寧心安神膠囊的功效
寧心安神膠囊屬于常見類的藥物，主要被廣泛的應用于各種心理疾病以及精神疾病的治療當中，比如更適合更年輕女性以及神經(jīng)衰弱患者服用。其主要的功效為：補血滋陰、養(yǎng)心安神、安神定志、疏肝解郁、健脾補胃以及清腦寧心等，并且可以長期的服用，不會出現(xiàn)任何的副作用問題。
54398次瀏覽 2019-11-07
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焦慮癥怎么治
焦慮癥是神經(jīng)癥中相對治療效果較好，預后較好的疾病。一般的焦慮情緒不用治療，比較重的焦慮癥的治療有藥物治療、心理治療和自我調(diào)節(jié)。 焦慮癥的藥物治療，需要根據(jù)患者的病情、身體情況、經(jīng)濟情況等因素綜合考慮?？梢圆捎每挂钟魟?、抗焦慮劑，來治療。需停藥以及加量的時候，要咨詢醫(yī)生，不可自行調(diào)整藥物治療方案。在服藥期間，注意和醫(yī)生保持聯(lián)系，出現(xiàn)副作用或其他問題，及時解決。 心理治療就是認知行為治療，還有人本主義或精神分析。心理治療是指臨床醫(yī)師通過言語或非言語溝通，建立起良好的醫(yī)患關系，應用有關心理學和醫(yī)學的專業(yè)知識，引導和幫助患者改變行為習慣、認知應對方式等。藥物治療是治標，心理治療是治本，兩者缺一不可。另外還有自我調(diào)節(jié)，做一些放松訓練，都可以治療焦慮。61943次播放 2018-09-20
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。106次瀏覽 2025-03-21
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血壓低吃什么好的最快
血壓低可以適量吃富含鈉鹽的食物、高蛋白食物、含鐵食物、含維生素B12食物以及適量飲用淡鹽水等，必要時可遵醫(yī)囑使用生脈飲口服液、鹽酸米多君片、醋酸氟氫可的松片、屈昔多巴膠囊、黃芪顆粒等藥物。一、食物1、富含鈉鹽的食物血壓低...0次瀏覽 2025-07-10
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糖尿病患者生孩子對孩子有影響嗎
糖尿病患者生孩子對孩子可能存在一定影響，但通過科學管理可降低風險。妊娠期高血糖可能增加胎兒畸形、巨大兒、新生兒低血糖等風險，但規(guī)范控糖能有效改善母嬰結局。糖尿病患者若孕前及孕期血糖控制穩(wěn)定，胎兒健康風險可接近正常人群。孕...0次瀏覽 2025-07-10
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眼睛近視了怎樣才能恢復：想要恢復視力，首先要知道近視的類型，近視可分為假性近視和真性近視，如果是假性近視則可以通過合理的用眼習慣來恢復，如果是真性近視的話，是不可逆的，但是可以通過手術的形勢來矯正視力。690次瀏覽 2023-08-28
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干眼癥用洋蔥嗆眼睛有用嗎
干眼癥用洋蔥嗆眼睛沒有治療效果，反而可能加重眼部不適。干眼癥是由于淚液分泌不足或蒸發(fā)過快導致的眼表干燥，洋蔥刺激性氣體會引發(fā)反射性流淚，但無法改善淚液質(zhì)量或緩解病因。洋蔥釋放的硫化物會刺激角膜神經(jīng)末梢，誘發(fā)大量稀薄淚液分...0次瀏覽 2025-07-10
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孩子拖延癥的心理原因
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胸口疼是怎么回事一陣一陣的
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血糖高能吃黃鱔嗎
血糖高患者一般可以適量食用黃鱔，但需注意烹飪方式和食用量。黃鱔富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸及多種礦物質(zhì)，有助于補充營養(yǎng)且升糖指數(shù)較低。其蛋白質(zhì)結構利于緩慢吸收，不會引起血糖劇烈波動。清蒸或燉煮的烹飪方式可避免額外油脂攝入，...0次瀏覽 2025-07-10
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餐前血糖比空腹血糖高怎么處理
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非小細胞型肺癌是肺癌的主要病理類型之一，約占肺癌病例的80%-85%，主要包括腺癌、鱗癌和大細胞癌三種亞型。1、腺癌腺癌是非小細胞型肺癌中最常見的亞型，多發(fā)生于肺外周組織。腺癌可能與長期吸煙、空氣污染、遺傳因素等有關，早...0次瀏覽 2025-07-10
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陽瘺往往表現(xiàn)為性生活時無法勃起或是勃起的硬度不夠，但事實上陽瘺的癥狀卻不僅僅是勃起上有困難。很多人希望能夠全面而深入的去了解下陽瘺的癥狀，讓自己能夠對陽瘺有更進一步的認識，對于陽痿疾病多加認識還是好的，可以讓人們更好的了解這個疾病，做好相關的一些預防工作，對于3965次瀏覽 2025-01-04
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現(xiàn)實生活之中，由于飲酒過度，又或者是飲食不節(jié)等等緣故，有可能會導致一些患者出現(xiàn)咽喉腫痛的不良癥狀，從而傷害了健康，需要及早處理。那么，熊膽粉有什么服用禁忌?熊膽粉有哪些不良反應?下面了解一下!熊膽粉的服用禁忌目前尚未明確。而熊膽粉所造成的不良反應，主要包括:皮4081次瀏覽 2025-01-31
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