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孕婦可以吃蒜苗嗎

患者:女,26歲 提問于2019-06-04 19:03

病情描述:
我懷孕之前就特別愛吃蒜苗,現(xiàn)在懷孕了,我不敢吃,孕婦可以吃蒜苗嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
蒜苗的營養(yǎng)非常豐富,但是要注意不可以過量食用,孕婦是可以吃的。孕婦吃點蔥、姜、蒜苗是很好的,可以預防感冒還提高食欲。孕早期飲食上要求均衡營養(yǎng)、多元化、不要偏食、多吃富含維生素、葉酸以及蛋白質(zhì)的食物利于胎兒的發(fā)育。注意休息,不要過于勞累,孕前三個月與后3個月內(nèi)禁止性生活。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
少量吃一些蒜苗對身體是沒有明顯影響的,所以孕婦不需要特意忌口。孕婦身體比較脆弱,吃蒜苗可以增強抵抗力。蒜苗具有降血脂,預防冠心病和動脈粥樣硬化的作用,還可以防止血栓形成。蒜苗可以保護肝臟,防止致癌物質(zhì)亞硝胺的合成,可以起到預防癌癥的作用,如果孕婦食用,一般不會造成危害。
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