美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

怎樣不長(zhǎng)老年斑

患者:女,40歲 提問(wèn)于2019-05-27 20:44

病情描述:
我已經(jīng)步入中年了,還是會(huì)每天護(hù)理皮膚,最近臉上開(kāi)始長(zhǎng)起來(lái)一些斑點(diǎn),醫(yī)生說(shuō)是老年斑,怎樣不長(zhǎng)老年斑?
共2個(gè)回答
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
如果想少一些老年斑的話只需在體內(nèi)增加抗氧化劑。比如維生素E是最理想的抗氧化劑,維生素E天然具有很強(qiáng)的抗衰老的性能。因此,老年人除了按照醫(yī)生的處方服用一定量的維生素E外,還應(yīng)多吃富含維生素E的食物,此外,還應(yīng)保持良好的心態(tài),防止老年斑。
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
如何防止老年斑的產(chǎn)生首先定期補(bǔ)充維生素和維生素C.這兩種維生素可以幫助皮膚細(xì)胞抵抗氧化,使細(xì)胞的新陳代謝更加旺盛。吃一些大蒜和生姜。這些食物含有能夠去除皮膚細(xì)胞內(nèi)氧自由基的物質(zhì),可以防止皮膚細(xì)胞氧化和老化。經(jīng)常運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)人體的血液循環(huán),提高人體的新陳代謝率,不僅可以預(yù)防老年斑,減少皮膚皺紋。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>