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平時(shí)要怎樣預(yù)防癲癇發(fā)作

患者：男，58歲

病情描述:
我父親患有癲癇，以前發(fā)作過(guò)幾次，很危險(xiǎn)，平時(shí)要怎樣預(yù)防癲癇發(fā)作呢？
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

預(yù)防癲癇發(fā)作可通過(guò)規(guī)律服藥、避免誘因、保持健康作息、定期復(fù)診等方式實(shí)現(xiàn)。癲癇發(fā)作與腦神經(jīng)元異常放電有關(guān)，常見(jiàn)誘因包括睡眠不足、閃光刺激等。

1、規(guī)律服藥

遵醫(yī)囑按時(shí)服用抗癲癇藥物是控制發(fā)作的核心措施，常用藥物包括丙戊酸鈉、左乙拉西坦、卡馬西平等，不可自行減藥或停藥。

2、避免誘因

減少熬夜、飲酒、過(guò)度疲勞等誘因，避免接觸電子屏幕閃爍、強(qiáng)光刺激等可能誘發(fā)異常放電的環(huán)境因素。

3、健康作息

保證每日7-8小時(shí)睡眠，均衡飲食并適當(dāng)補(bǔ)充鎂、鈣等礦物質(zhì)，規(guī)律有氧運(yùn)動(dòng)有助于穩(wěn)定神經(jīng)系統(tǒng)功能。

4、定期復(fù)診

每3-6個(gè)月進(jìn)行腦電圖和血藥濃度監(jiān)測(cè)，及時(shí)調(diào)整治療方案，合并抑郁焦慮等情緒問(wèn)題需同步心理干預(yù)。

癲癇患者外出建議攜帶病情說(shuō)明卡，避免游泳、高空作業(yè)等高風(fēng)險(xiǎn)活動(dòng)，家屬需學(xué)習(xí)發(fā)作時(shí)的急救處理措施。

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