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氣血兩虛是臨床上常見(jiàn)的虛弱狀態(tài)，常見(jiàn)先天不足，營(yíng)養(yǎng)不足，或者長(zhǎng)期慢病或大病，手術(shù)以后等式。氣血兩虛者平時(shí)可適當(dāng)多吃些肉類(lèi)，比如紅肉、白肉、水禽類(lèi)等，建議煲湯，且脾胃不足者不可天天吃。 首先氣血兩虛者大多腸胃功能不佳，調(diào)理進(jìn)要注意脾胃，建議煲湯，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間烹煮，有效地分解蛋白，或者在湯里加中藥，比如黃芪、黨參、當(dāng)歸、枸杞等式，可起到事半功倍的治療效果。 但食用方法也有講究，并非天天吃就能補(bǔ)氣血，特別脾胃不足者。虛不受補(bǔ)者，如果天天吃，肯定上火，甚至拉肚子，或者便秘，即為虛不受補(bǔ)。建議一次少吃點(diǎn)，也可隔幾天再吃一次，其實(shí)五谷最養(yǎng)人，吃湯時(shí)不能以它為主食，要以糧食為主，比如粥、糕點(diǎn)等，不可一次吃太多。脾胃功能越好，吸收能力越好，否則吃的再好，不但不吸收，還會(huì)上火，甚至?xí)霈F(xiàn)腸胃不調(diào)。

如果病人在生活中出現(xiàn)了眼瞼的浮腫、尿的顏色變深，要高度警惕是不是腎炎，是不是腎炎還要做進(jìn)一步的診斷 浮腫的原因大致最常見(jiàn)的是四類(lèi)，第一個(gè)是腎炎，常常是因?yàn)橛写罅康鞍啄虺霈F(xiàn)低蛋白血癥，可以出現(xiàn)眼瞼浮腫甚至下肢的浮腫，甚至出現(xiàn)腹水、胸水；第二是營(yíng)養(yǎng)不良的病人，有些人營(yíng)養(yǎng)狀況特別差、血漿白蛋白太低或者是肝功能不好，肝臟合成白蛋白的能力下降也可以出現(xiàn)浮腫；第三是心功能不好的病人，心衰的病人出現(xiàn)浮腫；還有一個(gè)是女性比較多見(jiàn)男性相對(duì)比較少見(jiàn)，是甲狀腺功能減退也可以出現(xiàn)浮腫，還有一些嚴(yán)重的貧血也會(huì)出現(xiàn)浮腫。 所以浮腫除了腎臟疾病之外要考慮其它的問(wèn)題，另外一個(gè)方面血尿的原因也有好多，比方說(shuō)尿頻、尿急、尿痛很可能是尿路感染引起來(lái)的血尿。第二個(gè)病人有腎結(jié)石出現(xiàn)腹痛、腰痛、血尿，結(jié)石、囊腫的破裂、一些泌尿系統(tǒng)的腫瘤也可以表現(xiàn)為血尿。當(dāng)然另外還有腎小球腎炎這種血尿，腎小球腎炎血尿的表現(xiàn)特點(diǎn)是鏡下血尿。有的病人也肉眼血尿，血尿是腎小球源性的血尿。做尿相差鏡檢可以通過(guò)看尿紅細(xì)胞的形態(tài)辨別出是腎炎的血尿還是外科性的血尿。

精血是中醫(yī)學(xué)名詞，血指體內(nèi)運(yùn)行的血液，精指精華。 分先天之精和后天之精，先天之精來(lái)自父母，后天之精來(lái)自飲食、水果的精華，廣義的精指精微物質(zhì)，狹義的精指生殖之精，精分布于五臟六腑，有濡養(yǎng)臟腑、化氣生血、養(yǎng)神的作用。

腎病綜合征的患者會(huì)出現(xiàn)大量的蛋白尿、浮腫、抽筋等等。 一、蛋白尿：腎病綜合征最常見(jiàn)癥狀是大量蛋白尿，病人能發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題是尿泡沫增多，尿泡沫增多是尿蛋白增多。尿泡沫增多相當(dāng)洗衣粉沖了水以后水里面大泡沫存在，而且放一段時(shí)間也不消失。這是叫尿蛋白增多。 二、浮腫：尿蛋白丟失以后，血中蛋白降低，病人出現(xiàn)浮腫。最常見(jiàn)是眼瞼或顏面的浮腫，更嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)雙下肢浮腫，甚至出現(xiàn)腹水、胸腔積液。 三、抽筋：因?yàn)榇罅康鞍讈G失以后，鈣缺少，病人會(huì)出現(xiàn)抽筋，還有一些實(shí)驗(yàn)室檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)血脂很高，血中白蛋白很低。

慢性腎病，糖尿病和高血壓以及藥物性造成的腎臟損傷，肥胖、空氣污染等都可以造成慢性腎衰竭。 慢性腎衰竭是各種慢性腎臟病中的一種，最終會(huì)導(dǎo)致慢性腎臟的結(jié)構(gòu)改變，包括小球硬化、間質(zhì)纖維化、小管萎縮，腎臟結(jié)構(gòu)破壞以后就會(huì)導(dǎo)致腎功能喪失，毒素和水排不出來(lái)，內(nèi)分泌功能受到損失。比如不能分泌促紅素，會(huì)引起貧血。不能分泌維生素D3，會(huì)造成骨病。毒素排不出來(lái)，會(huì)導(dǎo)致一系列的內(nèi)環(huán)境改變，引起各個(gè)器官損傷，嚴(yán)重可以危及生命。