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總是肚子不舒服是怎么回事

患者：男，28歲

病情描述:
最近我不知道是怎么回事，我的肚子老是不舒服，這應(yīng)該是怎么回事?。?
共1個(gè)回答
王洪波 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

總是肚子不舒服可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃腸功能紊亂、慢性胃炎等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式改善。

1、飲食不當(dāng)

食用生冷辛辣食物或暴飲暴食可能刺激胃腸黏膜，建議選擇清淡易消化食物，避免過(guò)飽過(guò)饑。

2、精神壓力

長(zhǎng)期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致腸易激綜合征，表現(xiàn)為腹脹腹痛，可通過(guò)冥想、規(guī)律作息緩解癥狀。

3、胃腸功能紊亂

可能與腸道菌群失衡、消化酶分泌不足有關(guān)，常伴隨便秘或腹瀉，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、多潘立酮片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。

4、慢性胃炎

多與幽門螺桿菌感染或長(zhǎng)期服藥有關(guān)，典型癥狀為餐后飽脹，需進(jìn)行胃鏡檢查確診，可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒治療。

日常建議保持規(guī)律飲食，適量食用山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物，若癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)嘔血黑便需及時(shí)消化內(nèi)科就診。

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