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嗓子老是發(fā)干怎么回事

患者：女，35歲

病情描述:
我最近一周總是感覺嗓子發(fā)干，喝多少水都沒有緩解，這是怎么回事呢？
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內科

嗓子老是發(fā)干可能由環(huán)境干燥、用嗓過度、反流性咽喉炎、糖尿病等原因引起，可通過調整濕度、減少發(fā)聲、藥物治療、控制血糖等方式緩解。

1、環(huán)境干燥

空氣濕度低或長時間空調環(huán)境會導致黏膜水分蒸發(fā)過快，建議使用加濕器保持室內濕度在40%-60%，避免長時間暴露于干燥環(huán)境。

2、用嗓過度

頻繁說話、發(fā)聲不當會使喉部黏膜充血，教師、歌手等職業(yè)人群需注意間歇休息，可配合溫鹽水漱口緩解不適。

3、反流性咽喉炎

胃酸刺激喉部黏膜引發(fā)干燥感，可能與飲食過飽、臥位不當有關，表現(xiàn)為晨起干癢伴灼燒感，可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、雷貝拉唑等藥物。

4、糖尿病

血糖升高導致滲透性利尿引發(fā)脫水，常伴多飲多尿癥狀，需監(jiān)測血糖并服用二甲雙胍、格列美脲、阿卡波糖等降糖藥，同時每日飲水不少于1500毫升。

日常可適量食用雪梨、銀耳、百合、白蘿卜等潤燥食物，避免辛辣刺激飲食，若癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨吞咽困難需及時就診耳鼻喉科。

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