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如何延緩絕經期

患者:女,40歲 提問于2019-05-22 20:16

病情描述:
我已經40歲了,感覺月經越來越少,如何延緩絕經期?
共2個回答
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產科
延緩絕經期的方法很多,主要有以下幾種:1、藥物調理可以延緩絕經,女人要想讓自己絕經的時間更晚一些,可以選擇一些藥物來進行調理,中藥和中成藥都可以,這兩種藥不僅副作用小,還有很好的延緩絕經的效果。目前有很多女性就是采取這種方法,讓自己在55歲以后才絕經。2、運動可以延緩絕經。很多女性之所以絕經的時間比較早,往往都是身體素質比較差,所以能每天堅持運動,可以提高自己身體的素質,自然會延緩絕經。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產科
對于中年女性,心態(tài)好是最好的延緩絕經的方法??紤]是更年期,月經量逐漸減少,考慮是跟卵巢功能不好有關系,考慮是快斷經了,建議沒有不適得話可以先觀察,暫時不用藥物治療,一般藥物是不能延緩絕經的。建議順其自然,平時多吃些豆類食物和含雌激素高的食物,綠豆?jié){,蜂蜜等,適當鍛煉,增強體質,預防疾病是有好處的。
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