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每晚都做夢是不是身體不好

患者:女,26歲 提問于2019-05-18 21:42

病情描述:
最近晚上睡覺特別累,老是做夢,是不是身體不好呢?
共2個(gè)回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
經(jīng)常出現(xiàn)做夢的話,要看一看最近壓力大不大。處于高度的緊張狀態(tài),身體比較虛弱,導(dǎo)致的一種癥狀,這種情況建議您平時(shí)多吃一些新鮮的水果蔬菜,多吃一些營養(yǎng)性的物質(zhì)。睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料如咖啡,濃茶等,如效果不明顯可口服七葉神安片和腦靈素治療臨床效果非常好。
袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
你現(xiàn)在每天晚上都做夢,說明你的身體不是特別健康。多夢這種癥狀多與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系,睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料如咖啡,濃茶等,如效果不明顯可口服七葉神安片和腦靈素治療臨床效果非常好。多與人交流,飲食方面注意加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些奶類蛋類等食物。
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