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導(dǎo)致腸胃不好是怎么引起的

患者：女，33歲

病情描述:
我的胃總是時(shí)好時(shí)壞，總覺(jué)得不舒服 ，腸胃不好是怎么引起的？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

腸胃不好可能由飲食不規(guī)律、精神壓力大、慢性胃炎、腸易激綜合征等原因引起。

1、飲食不規(guī)律

長(zhǎng)期暴飲暴食或過(guò)度節(jié)食會(huì)破壞胃腸蠕動(dòng)節(jié)律。建議定時(shí)定量進(jìn)餐，避免食用辛辣刺激食物。

2、精神壓力大

焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致胃腸功能紊亂?？赏ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)減壓、保證充足睡眠等方式調(diào)節(jié)。

3、慢性胃炎

可能與幽門螺桿菌感染、長(zhǎng)期服藥等因素有關(guān)，常表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸?？墒褂脢W美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

4、腸易激綜合征

可能與內(nèi)臟高敏感性、腸道菌群失調(diào)有關(guān)，癥狀包括腹脹、腹瀉或便秘?？蛇x用匹維溴銨、雙歧桿菌三聯(lián)活菌、蒙脫石散等藥物。

日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，適量補(bǔ)充酸奶等含益生菌食物，癥狀持續(xù)加重需及時(shí)消化科就診。

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