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焦慮是什么病

患者:男,34歲

病情描述:
我老公最近可能是工作原因,總是特別的焦慮,每天看他情緒變化無常,還總是發(fā)脾氣,焦慮是什么病呢?
共1個回答
崔界峰 副主任醫(yī)師 去掛號
北京回龍觀醫(yī)院 三甲 心理咨詢科

焦慮是一種以過度擔(dān)憂、恐懼和軀體不適為主要特征的精神障礙,主要包括廣泛性焦慮障礙、驚恐障礙、社交焦慮障礙、特定恐懼癥等類型。

1、廣泛性焦慮障礙

表現(xiàn)為持續(xù)6個月以上的過度擔(dān)憂,常伴隨心悸、肌肉緊張、睡眠障礙等軀體癥狀,可能與遺傳因素或長期壓力有關(guān)。

2、驚恐障礙

突發(fā)性強(qiáng)烈恐懼感伴心悸、出汗、窒息感等軀體癥狀,發(fā)作通常持續(xù)10-30分鐘,與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡相關(guān)。

3、社交焦慮障礙

對社交場合產(chǎn)生顯著恐懼,出現(xiàn)臉紅、顫抖、回避行為等癥狀,常始于青少年期,與社會認(rèn)知偏差有關(guān)。

4、特定恐懼癥

對特定物體或情境產(chǎn)生不合理恐懼,如恐高、幽閉恐懼等,多與創(chuàng)傷經(jīng)歷或條件反射形成相關(guān)。

建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動,必要時可尋求心理治療或遵醫(yī)囑使用抗焦慮藥物,避免酒精和咖啡因攝入。

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