得了陽光型抑郁癥怎么辦
患者：男，28歲 提問于2019-05-15 19:59
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- 陳大春 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京回龍觀醫(yī)院 三甲 精神科
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如何克服社交恐懼
首先要弄清楚為什么會社交恐懼，表面上自己怕出錯，怕被小看，背后其實是不自信。而不自信的根源可能是成長過程中父母的陪伴少，也可能是父母要求太嚴(yán)，導(dǎo)致自身的焦慮、追求完美。所以要梳理內(nèi)心，嚴(yán)重時可以找醫(yī)生或心理咨詢師協(xié)助治療。 如果想要克服社交恐懼，平常可以慢慢去一些人流量多的地方，與人們接觸。另外，朋友要多多關(guān)心，幫助結(jié)交新的朋友。想要克服社交恐懼，可以循序漸進(jìn)，不要心急，平時在見到朋友時要主動打招呼，時間久了就會養(yǎng)成習(xí)慣，之后就會慢慢克服。 要認(rèn)清自己，接受自己的緊張與不安，接受消除恐懼。另外，要學(xué)會避免一些擔(dān)心，建立自信和合理的社會關(guān)系，積極與他人交往，逐漸逃離恐懼。多運動鍛煉，參加戶外集體活動。具體治療要在專業(yè)心理學(xué)家的指導(dǎo)下進(jìn)行，如有必要，可配合藥物治療。54225次播放 2018-08-30
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人為什么會神經(jīng)衰弱
對于這樣的問題很多人不理解，其實人們在神經(jīng)衰弱的時候涉及很多的原因，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)證明，其基本是情緒性的諸如情緒焦躁等，都可以出現(xiàn)神經(jīng)衰弱之癥，諸如酗酒、腎氣不足等都有可能，患者千萬不能輕視神經(jīng)衰弱，及時治療是關(guān)鍵。
60392次瀏覽 2019-01-22
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什么是焦慮癥
焦慮癥跟抑郁性神經(jīng)癥，都是同屬于神經(jīng)癥，焦慮癥是神經(jīng)癥的一種。通常情況下，焦慮癥可以分為兩種，一種是急性焦慮癥，可以稱之為驚恐障礙；二是慢性焦慮癥，可以稱之為廣泛性焦慮癥。 一般來說，患有急性焦慮癥的患者，可以出現(xiàn)呼吸困難、坐立不安、盜汗的癥狀。而且，患者可以有馬上要窒息的感覺，也會感覺到胸很悶。甚至急性焦慮癥的患者，還會出現(xiàn)一些軀體性的不適，或者是運動性不安、抖動等癥狀，甚至?xí)杏X瀕臨死亡。 患有廣泛性焦慮癥的患者，每天可以因為一些具體的事情而出現(xiàn)焦慮、坐立不安的情況，可以稱之為莫名的甚至是無名性的漂浮性焦慮。一般來說，沒有具體的原因引發(fā)，患者會感覺到坐立不安、心慌，患者的情緒可以表現(xiàn)出很焦躁、很崩潰的狀態(tài)。60770次播放 2018-09-13
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抑郁癥形成的原因
抑郁癥又稱抑郁障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。抑郁癥形成可能是生物性原因，比如某些病癥引起的疼痛。有可能是社會性原因，比如有些事情一時沒有辦法疏解開。因此抑郁癥形成的因素非常多，不是一下得出來的急性病。語音時長 01:5457004次收聽 2018-09-14 -
選擇恐懼癥需要治療嗎
正規(guī)的診斷系統(tǒng)中沒有選擇恐懼癥，它并不是真正的恐懼癥，是類似于強迫的一種感覺?？梢酝ㄟ^一些方法讓選擇恐懼癥患者從追求萬無一失，或者追求完美的強迫狀態(tài)中解脫出來，避免依賴別人進(jìn)行選擇，培養(yǎng)其堅定的做出選擇的能力。59183次播放 2018-08-08
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抑郁癥是什么
抑郁癥患者最明顯的表現(xiàn)就是診斷標(biāo)準(zhǔn)的“三低”：興趣明顯降低甚至沒有，情緒明顯低落、記憶力明顯地減退，意志力也明顯下降等各方面心理功能急劇下降。整個人呈現(xiàn)出非常低沉、低落的狀態(tài)。有些人甚至?xí)x擇自殺性行為。語音時長 02:5265527次收聽 2018-09-14 -
如何應(yīng)對嚴(yán)重焦慮癥
由于西藥藥物的副作用和療效是因人而異的，對于重度焦慮癥患者而言，可以以西藥治療為主，并配合中藥治療，起到1+1大于2的效果。 常用西藥可選擇服用抗焦慮或具有抗焦慮作用的藥物、以及抗精神病性的藥物綜合治療。語音時長 01:4364822次收聽 2018-09-21 -
什么性格易得焦慮癥
焦慮癥具有人格特質(zhì)。通常而言，對于那些考慮問題比較全面，總是容易把問題想得比較嚴(yán)重的人，易得焦慮癥。因為這樣的人，總是會把萬一看成百分之百。對于焦慮是一種預(yù)期，它的出現(xiàn)，與個人的性格有關(guān)系。易得焦慮癥的人，總是想要從預(yù)期這里得到一種回報，有一些印證的東西，就會越發(fā)強烈。 一般來說，容易產(chǎn)生焦慮的性格，通常是過分追求完美、太過較真，或者是對于事情的結(jié)果特別看重。實際上，追求完美并沒有什么不好，在生活和工作當(dāng)中，對于完美的追求，能夠促使人把事情做好。但是，如果是太過于看重結(jié)果，內(nèi)心時刻都不能夠放松，對于這種情況的人，則易得焦慮癥。還有一些做事比較急躁的人，以及性格內(nèi)向的人等，都有很大的概率會引起焦慮癥，這些都與人格特質(zhì)有關(guān)系。59700次播放 2018-09-06
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什么是抑郁癥
抑郁癥可以包括幾種情況，一種是抑郁性神經(jīng)癥，是神經(jīng)癥的一種。抑郁癥最明顯的表現(xiàn)為三低，患有抑郁癥的患者，可以出現(xiàn)興趣明顯降低減少、情緒明顯的低落，以及意志力明顯減退等表現(xiàn)。抑郁癥患者，可以出現(xiàn)各方面心理功能急劇下降的情況。 另外，抑郁癥患者整體的狀態(tài)，都是一個非常低落的狀態(tài)。甚至有些患者會出現(xiàn)自殺性的行為，因為抑郁癥患者，無法通過自己控制各種的情緒低落。抑郁癥患者的使人快樂的這些激素，可能很少，甚至幾乎是零。抑郁癥患者很難去自主控制、擺脫這樣的一個狀態(tài)。所以，抑郁癥患者必須在第一時間去專業(yè)的醫(yī)院就醫(yī)，要及時解決抑郁癥的問題。另一種情況是抑郁發(fā)作，屬于一種心境障礙。抑郁發(fā)作，是屬于一種比較嚴(yán)重的類型。51717次播放 2018-09-13
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神經(jīng)衰弱癥狀
神經(jīng)衰弱首先會引起的明顯癥狀，就是乏力疲勞，平時很沒有力氣。這類患者還會對聲、光刺激過于敏感?；颊邥驗樯窠?jīng)衰弱而出現(xiàn)心情緊張，并且難以放松?；颊咝愿駮淖?，容易變得暴躁易怒?；疾『笠矔叨鄩?。
59460次瀏覽 2019-06-04
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神經(jīng)衰弱吃什么藥比較好
神經(jīng)衰弱患者可以吃一些中藥進(jìn)行治療，常用的中藥有阿膠、靈芝、人參以及熟地黃等等。其中阿膠和熟地黃比較常用，靈芝和人參較少用，但是能夠快速緩解癥狀。女性患者更加適合熟地黃，但腸胃不好的人不能用這種藥。
54884次瀏覽 2019-05-30
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記憶力衰退怎么辦
現(xiàn)代社會工作和生活壓力的不斷變大加上年齡的增長，導(dǎo)致許多人都開始慢慢呈現(xiàn)出記憶力不如從前的現(xiàn)象，記憶力衰退可以多做眼球運動、呼吸新鮮空氣、堅持擊掌蹬腳、吃藍(lán)莓、吃早餐來進(jìn)行調(diào)節(jié)。
61515次瀏覽 2019-09-04
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白大褂恐懼癥是什么原因
白大褂恐懼癥就是醫(yī)院恐懼癥，就是在醫(yī)院恐懼癥，患者不愿意去醫(yī)院。 比如白大褂型高血壓，是因為在醫(yī)院會產(chǎn)生一些情緒反應(yīng)，從而導(dǎo)致一些生理指標(biāo)的不正常。這是一種現(xiàn)象，不能算是疾病，大部分人不會去了醫(yī)院就出現(xiàn)問題。語音時長 01:3258212次收聽 2018-09-21 -
死亡恐懼癥如何克服
死亡恐懼癥需要從經(jīng)歷里邊去尋找恐懼原因然后進(jìn)行克服。 死亡恐懼癥是指患者由于過去的不安全經(jīng)歷導(dǎo)致對死亡特別敏感，克服時不要從哲學(xué)意義上探討死。但死亡恐懼是人類的一個主題，從出生的那刻，就是慢慢在走向死亡，生老病死是每個人都要面臨的。語音時長 01:3859124次收聽 2018-09-21 -
神經(jīng)衰弱的原因
神經(jīng)衰弱可能是精神因素所致，比如親人去世、事業(yè)失敗等因素，都會導(dǎo)致精神過度緊張，進(jìn)而可引起發(fā)病。同時也會與睡眠不足、過度節(jié)食等日常不良生活習(xí)慣有關(guān)，還可能是個人性格孤僻、敏感的緣故，另外，感染、中毒和內(nèi)分泌失調(diào)也可能是誘因。
63175次瀏覽 2019-04-29
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腹痛脹氣拉稀水肚子咕嚕咕嚕
腹痛、脹氣、拉稀水伴肚子咕嚕咕嚕響可能與急性胃腸炎、腸易激綜合征、食物不耐受、腸道菌群失調(diào)或寄生蟲感染有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。1、急性胃腸炎多由病毒或細(xì)菌感染引起，常見諾如病毒、輪狀病毒或沙門氏...0次瀏覽 2025-07-11
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白帶異常應(yīng)該做哪些婦科檢查
白帶異常需進(jìn)行白帶常規(guī)檢查、陰道分泌物檢查、宮頸細(xì)胞學(xué)檢查、陰道鏡檢查、婦科超聲檢查等婦科檢查。白帶異?？赡芘c陰道炎、宮頸炎、盆腔炎等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、白帶常規(guī)檢查白帶常規(guī)檢查是診斷白帶異常的基礎(chǔ)項目，通過顯微鏡觀察白帶中白細(xì)胞、上皮細(xì)胞、線索細(xì)胞等成分，判斷是否存在細(xì)菌性陰道病、滴蟲性陰道炎等感染。檢查前24小時應(yīng)避免陰道沖洗、用藥及性生...1042次瀏覽 2025-07-11
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濕疹皮膚潰爛滲黃水怎么辦
濕疹皮膚潰爛滲黃水可通過局部清潔消毒、外用藥物濕敷、抗感染治療、糖皮質(zhì)激素藥膏涂抹、口服抗組胺藥物等方式治療。濕疹皮膚潰爛滲黃水通常與繼發(fā)細(xì)菌感染、搔抓刺激、過敏反應(yīng)加重、皮膚屏障受損、免疫異常等因素有關(guān)。濕疹潰爛滲液時...0次瀏覽 2025-07-11
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。633次瀏覽 2023-08-23
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全身皮膚過敏了怎么辦
全身皮膚過敏可通過避免接觸過敏原、冷敷緩解瘙癢、遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物、外用糖皮質(zhì)激素藥膏、口服抗過敏藥物等方式治療。全身皮膚過敏通常由食物過敏、藥物過敏、接觸性過敏、吸入性過敏、感染性過敏等原因引起。1、避免接觸過敏原全...0次瀏覽 2025-07-11
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便秘跟肝硬化有關(guān)系嗎
便秘可能與肝硬化有關(guān)，但多數(shù)情況下由其他因素引起。肝硬化晚期可能因門靜脈高壓、腸道功能紊亂等導(dǎo)致便秘，但早期肝硬化患者便秘更常見于飲食不當(dāng)、缺乏運動等非肝病因素。肝硬化患者出現(xiàn)便秘通常與門靜脈高壓有關(guān)。門靜脈高壓會導(dǎo)致腸...0次瀏覽 2025-07-11
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黃體萎縮不全的危害
黃體萎縮不全可能導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、不孕或早期流產(chǎn)等危害。黃體萎縮不全是由于黃體功能異常，無法正常退化，持續(xù)分泌孕激素，影響子宮內(nèi)膜的正常脫落和修復(fù)。黃體萎縮不全最常見的危害是月經(jīng)周期異常。由于黃體持續(xù)分泌孕激素，子宮內(nèi)膜無法...
0次瀏覽 2025-07-11
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。146次瀏覽 2025-03-21
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骨折為什么會腫起來
骨折后腫脹主要是由于局部組織損傷、炎癥反應(yīng)和血管通透性增加導(dǎo)致的。骨折通常由外傷、骨質(zhì)疏松、腫瘤轉(zhuǎn)移等因素引起，可能伴隨疼痛、活動受限等癥狀。1、組織損傷骨折發(fā)生時，骨骼及周圍軟組織如肌肉、韌帶等會受到機械性損傷。損傷導(dǎo)...0次瀏覽 2025-07-11
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得乳腺癌會導(dǎo)致胸一個大一個小嗎
乳腺癌可能導(dǎo)致乳房大小不對稱，但并非所有患者都會出現(xiàn)這種情況。乳腺癌是乳腺組織惡性病變，其生長方式、治療手段及個體差異均可能影響乳房形態(tài)。腫瘤生長直接破壞乳腺結(jié)構(gòu)或壓迫周圍組織時，可能導(dǎo)致患側(cè)乳房體積增大或縮小。局部進(jìn)展...0次瀏覽 2025-07-11
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玻璃體混濁的嚴(yán)重后果
玻璃體混濁可能引發(fā)視力模糊、飛蚊癥等癥狀，嚴(yán)重時可導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離或黃斑病變。玻璃體混濁的嚴(yán)重后果主要有視網(wǎng)膜脫離、黃斑病變、玻璃體積血、繼發(fā)性青光眼、永久性視力損傷。1、視網(wǎng)膜脫離玻璃體混濁可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，玻璃體與視...0次瀏覽 2025-07-11
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小兒腸胃感冒怎么治療
小兒胃腸型感冒可通過調(diào)整飲食、補充水分、物理降溫、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。胃腸型感冒通常由病毒感染、飲食不當(dāng)、受涼、免疫力低下、交叉感染等原因引起。1、調(diào)整飲食發(fā)病期間應(yīng)選擇清淡易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、稀...0次瀏覽 2025-07-11
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鎖骨右側(cè)突出怎么回事
鎖骨右側(cè)突出可能與骨骼發(fā)育異常、外傷、鎖骨骨折、骨腫瘤、胸鎖關(guān)節(jié)脫位等因素有關(guān)。鎖骨右側(cè)突出通常表現(xiàn)為局部隆起、疼痛、活動受限等癥狀，可通過影像學(xué)檢查明確診斷。1、骨骼發(fā)育異常先天性鎖骨發(fā)育異?？赡軐?dǎo)致鎖骨右側(cè)突出，通常...0次瀏覽 2025-07-11
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下肢動脈血栓早期癥狀
下肢動脈血栓早期癥狀主要有下肢發(fā)涼、間歇性跛行、靜息痛、皮膚蒼白或發(fā)紺、足背動脈搏動減弱或消失。下肢動脈血栓通常由動脈粥樣硬化、房顫、高凝狀態(tài)等因素引起，可能伴隨肢體缺血、組織壞死等嚴(yán)重后果，建議出現(xiàn)相關(guān)癥狀時及時就醫(yī)。...0次瀏覽 2025-07-11
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屁股擦不干凈怎么辦
屁股擦不干凈可通過調(diào)整擦拭方式、改善飲食結(jié)構(gòu)、使用濕廁紙、溫水清洗、就醫(yī)排查肛腸疾病等方式處理。該現(xiàn)象可能與肛門結(jié)構(gòu)異常、糞便黏稠度異常、痔瘡、肛周濕疹、腸道功能紊亂等因素有關(guān)。1、調(diào)整擦拭方式采用從前往后的單向擦拭手法...
0次瀏覽 2025-07-11
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月經(jīng)不來還有點血怎么回事
月經(jīng)不來還有點血可能與內(nèi)分泌失調(diào)、多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜病變、妊娠相關(guān)出血、藥物影響等原因有關(guān)，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。建議及時就醫(yī)明確病因。1、內(nèi)分泌失調(diào)長期精神壓力大或過度節(jié)食可能導(dǎo)致下丘...0次瀏覽 2025-07-11
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眼角膜再生一般幾天能恢復(fù)正常
眼角膜再生一般需要7-14天恢復(fù)正常，具體恢復(fù)時間與損傷程度、個體差異等因素有關(guān)。角膜上皮層輕微擦傷或淺層損傷時，修復(fù)速度較快，通常7天內(nèi)可完成再生。此類損傷多由異物刺激或輕微外傷導(dǎo)致，表現(xiàn)為畏光、流淚等刺激癥狀。修復(fù)期...0次瀏覽 2025-07-11
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食物不耐受igg結(jié)果怎么看
食物不耐受IgG檢測結(jié)果需結(jié)合臨床癥狀綜合判斷，主要關(guān)注陽性食物的種類與抗體濃度分級。IgG抗體濃度通常分為0-6級，級別越高提示不耐受概率越大，但需排除假陽性可能。食物不耐受IgG檢測通過血液分析對特定食物產(chǎn)生的IgG...0次瀏覽 2025-07-11
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完右束支傳導(dǎo)阻滯怎么引起的
完右束支傳導(dǎo)阻滯可能由遺傳因素、心肌缺血、心肌炎、心臟手術(shù)損傷、先天性心臟病等原因引起。完右束支傳導(dǎo)阻滯通常表現(xiàn)為心悸、胸悶等癥狀，可通過心電圖檢查確診。1、遺傳因素部分完右束支傳導(dǎo)阻滯患者存在家族遺傳傾向，可能與心臟傳...
0次瀏覽 2025-07-11
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腸癌早期中期晚期癥狀
腸癌早期通常無明顯癥狀，中期可能出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變、腹痛等癥狀，晚期可伴隨腸梗阻、體重下降、貧血等表現(xiàn)。腸癌是發(fā)生在結(jié)腸或直腸的惡性腫瘤，其癥狀隨病情進(jìn)展逐漸加重。1、早期癥狀腸癌早期多數(shù)患者無明顯不適，部分可能出現(xiàn)...0次瀏覽 2025-07-11
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漂亮孕婦肚子越來越大
孕婦肚子逐漸增大是妊娠期的正常生理現(xiàn)象，主要與胎兒生長發(fā)育、子宮擴張、羊水量增加等因素有關(guān)。若伴隨腹痛、出血或胎動異常需警惕妊娠并發(fā)癥。妊娠中晚期子宮隨胎兒增長而膨隆，腹圍每周增加1-2厘米屬于正常范圍。胎兒體重增長集中在孕20周后，此時子宮從盆腔升至腹腔，腹部隆起明顯。羊水在孕20周約400毫升，至足月可達(dá)800-1000毫升，也是腹部膨大的重要因素。孕婦...348次瀏覽 2025-07-11
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肌肉萎縮有什么藥物治療方法
肌肉萎縮可通過甲鈷胺片、維生素B1片、輔酶Q10膠囊、注射用鼠神經(jīng)生長因子、利魯唑片等藥物治療。肌肉萎縮可能與神經(jīng)損傷、遺傳因素、營養(yǎng)不良、肌肉疾病、代謝異常等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為肌力下降、肌肉體積縮小、活動受限等癥狀。1、甲鈷胺片甲鈷胺片屬于維生素B12的衍生物，能夠促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)和再生，適用于周圍神經(jīng)損傷引起的肌肉萎縮。該藥物可以改善神經(jīng)傳導(dǎo)功能，有助于緩...195次瀏覽 2025-07-11
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吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重
患上紅斑狼瘡疾病往往會對患者身體造成較大的傷害，該疾病屬于一種全身性自身免疫疾病，對于患者來講除了選擇正確方法治療外，更要多了解一些相關(guān)的護理知識，要注意調(diào)整好自己的精神狀態(tài)，不要給自己太多壓力和負(fù)擔(dān)，要做好疾病的調(diào)理措施，那么吃薄芝片的副作用嚴(yán)重不嚴(yán)重?薄芝4046次瀏覽 2024-12-17
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麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎
心絞痛對患者來說也是很常見的一種現(xiàn)象，當(dāng)然引起心絞痛的原因是比較多的，一般心臟類的疾病容易導(dǎo)致該疾病出現(xiàn)，所以有這些問題后要通過藥物來控制，下面來看看麝香心腦樂片成份中真的含有人參嗎?麝香心腦樂片成份有丹參、三七、紅花、淫羊藿、葛根、郁金、冰片、人工麝香、人參4049次瀏覽 2024-11-11
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力如太適合小孩子使用嗎
肌萎縮側(cè)索硬化癥是我們生活中一種比較常見的神經(jīng)疾病，這種疾病的出現(xiàn)主要與40——50歲的男性比較多見這是一種發(fā)病原因比較多的疾病，此疾病對于患者的身體健康傷害是比較大的，所以患上這樣的疾病，患者應(yīng)該及時用藥來進(jìn)行調(diào)理，接下來我們來看一下力如太適合小孩子使用嗎?3981次瀏覽 2025-01-27
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恩替卡韋膠囊一盒大概多少錢
乙肝是目前生活中可能遇到的健康問題，其實慢性乙型肝炎患者的數(shù)量在工作量上是不斷增加的，因為很多人生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣不好，很多人有抽煙喝酒的行為。如果長時間持續(xù)下去，肝臟會受到傷害。而目前用于肝炎的藥物有很多，恩替卡韋膠囊這種藥物就比較常用。那么，恩替卡韋膠囊一3960次瀏覽 2025-02-15
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孕婦可以吃彌可保嗎?用藥需注意什么?
周圍神經(jīng)病主要是由于研發(fā)作為神經(jīng)系統(tǒng)結(jié)構(gòu)損害所造成的一種疾病，主要是從功能上分為感覺傳入和運動傳出兩部分，會造成患者出現(xiàn)感覺缺失、感覺異常的現(xiàn)象，建議患者針對癥狀來及時的用藥進(jìn)行治療。那么孕婦可以吃彌可保嗎?用藥需注意什么?彌可保孕婦及哺乳期婦女用藥:雖然甲鈷4064次瀏覽 2024-11-09
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