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長期解大便不成形怎么回事

患者:男,37歲

病情描述:
我這幾個月來,大便一直不成形,很煩惱,長期解大便不成形是怎么回事?
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科

長期解大便不成形可能由飲食不當、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、炎癥性腸病等原因引起,可通過調整飲食、補充益生菌、藥物治療、??圃\療等方式改善。

1、飲食不當

高脂低纖維飲食或乳糖不耐受可能導致大便稀軟。減少油膩食物攝入,增加燕麥、蘋果等富含可溶性膳食纖維的食物,乳糖不耐受者需避免乳制品。

2、腸道菌群失衡

長期使用抗生素或壓力過大會破壞腸道微生態(tài)??裳a充雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌,配合攝入發(fā)酵食品如酸奶幫助恢復菌群平衡。

3、腸易激綜合征

可能與內臟高敏感性和胃腸動力異常有關,常伴腹脹、排便緊迫感??勺襻t(yī)囑使用匹維溴銨緩解痙攣,或洛哌丁胺改善腹瀉癥狀。

4、炎癥性腸病

克羅恩病或潰瘍性結腸炎可能導致持續(xù)腹瀉、黏液血便。需消化科就診,美沙拉嗪或糖皮質激素可用于控制腸道炎癥。

日常注意記錄排便情況,避免生冷刺激食物,癥狀持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)體重下降需及時就醫(yī)排查器質性疾病。

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