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類風濕病人吃什么食物好

患者:男,46歲

病情描述:
我患有類風濕好多年了,一直不見好轉(zhuǎn),該吃些什么食物好呢?
共1個回答
胡乃文 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

若出現(xiàn)關節(jié)疼痛、晨僵等類風濕關節(jié)炎癥狀,可以適量吃深海魚、西藍花、櫻桃、燕麥等食物,也可以遵醫(yī)囑吃甲氨蝶呤、來氟米特、塞來昔布、硫酸羥氯喹等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、深海魚

富含歐米伽3脂肪酸,有助于減輕關節(jié)炎癥反應,緩解類風濕關節(jié)炎癥狀。

2、西藍花

含有蘿卜硫素等抗氧化物質(zhì),能夠幫助減少關節(jié)組織氧化損傷。

3、櫻桃

富含花青素,具有抗炎作用,可輔助緩解關節(jié)腫痛癥狀。

4、燕麥

含有豐富膳食纖維和微量元素,有助于維持腸道菌群平衡,改善免疫功能。

二、藥物

1、甲氨蝶呤

作為改善病情抗風濕藥,可延緩關節(jié)破壞進程,需定期監(jiān)測肝功能。

2、來氟米特

通過抑制免疫細胞增殖發(fā)揮作用,適用于中重度類風濕關節(jié)炎患者。

3、塞來昔布

選擇性COX-2抑制劑,可緩解關節(jié)炎癥,胃腸道不良反應較少。

4、硫酸羥氯喹

具有免疫調(diào)節(jié)作用,適用于早期輕癥患者,需注意視網(wǎng)膜毒性。

類風濕關節(jié)炎患者應保持均衡飲食,避免高糖高脂食物,適當進行低強度運動如游泳、太極等,有助于維持關節(jié)功能。

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