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吃什么食物對子宮好

患者:女,18歲 提問于2019-05-18 19:52

病情描述:
我想問下女性吃什么食物對子宮保養(yǎng)好?能夠補(bǔ)充營養(yǎng)?
共2個(gè)回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
從生理及臨床上來說,為了子宮好,建議女性可以多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等蛋白質(zhì)含量較高的食物,多吃新鮮蔬菜、水果,像黃芪、阿膠、赤砂糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都具有很好的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血之功用的食物。這些食物對子宮保養(yǎng)較有效。
周學(xué)勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
對子宮有好處的食物有,胡蘿卜每周平均吃5次胡蘿卜的女性,溫性水果女性朋友滋補(bǔ)身體,調(diào)養(yǎng)子宮,適宜吃溫性水果,忌寒性、涼性水果。富含維生素的食物??梢赃x擇使用溫性的水果,蘋果、香蕉、櫻桃、葡萄等。高鈣食物在一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn),每天攝取高鈣食物的人會(huì)比攝取鈣質(zhì)不足的人降低46%的卵巢癌發(fā)生率,特別是那些經(jīng)患有子宮疾病的女性,適量多吃高鈣食物能夠緩解這些病癥。常見高鈣食物有牛奶、蝦皮、海帶、豆腐、雞蛋等。
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