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鐵棍山藥粉的功效與作用

患者：女，67歲

病情描述:
我婆婆的身體一直就不是很好，而且她的血糖一直就比較高，我看見(jiàn)大姑子給婆婆買(mǎi)了山藥粉，到底這個(gè)山藥粉有什么功效與作用呢？
共1個(gè)回答
宋觀禮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門(mén)醫(yī)院 三甲 治未病中心

鐵棍山藥粉具有健脾益胃、補(bǔ)腎澀精、潤(rùn)肺止咳、輔助降血糖等功效，適合脾胃虛弱、腎虛遺精、肺虛咳嗽及血糖偏高人群適量食用。

1、健脾益胃

鐵棍山藥粉富含淀粉酶與多酚氧化酶，有助于促進(jìn)消化吸收，改善食欲不振、腹脹等癥狀。胃腸功能紊亂者可搭配小米粥食用。

2、補(bǔ)腎澀精

山藥中的皂苷與黏液蛋白能調(diào)節(jié)腎臟功能，對(duì)腎虛引起的腰膝酸軟、夜尿頻多有一定緩解作用。建議與枸杞同食增強(qiáng)效果。

3、潤(rùn)肺止咳

黏液質(zhì)成分可保護(hù)呼吸道黏膜，減輕干咳、咽干等不適。肺燥咳嗽者可用山藥粉沖調(diào)蜂蜜飲用。

4、輔助控糖

山藥多糖具有延緩葡萄糖吸收的作用，糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下作為膳食補(bǔ)充，不可替代降糖藥物。

食用時(shí)需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)，血糖異常者應(yīng)監(jiān)測(cè)餐后血糖，建議每日攝入量不超過(guò)30克，長(zhǎng)期服用需咨詢營(yíng)養(yǎng)師。

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