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如何疏通毛孔

患者:女,28歲

病情描述:
我最近發(fā)現(xiàn)我的毛孔堵的比較嚴重,有什么方法可以疏通毛孔嗎
共1個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科

疏通毛孔可通過溫和清潔、定期去角質(zhì)、控油護理、醫(yī)美治療等方式實現(xiàn)。毛孔堵塞通常由油脂分泌過多、角質(zhì)堆積、細菌感染、遺傳因素等原因引起。

1、溫和清潔

使用氨基酸類潔面產(chǎn)品避免過度清潔,水溫控制在35℃左右,清潔后及時保濕。油脂分泌旺盛時可早晚各清潔一次。

2、定期去角質(zhì)

每周1-2次使用水楊酸或果酸類產(chǎn)品幫助角質(zhì)代謝,敏感肌應(yīng)降低頻率。物理磨砂膏需避開炎癥部位。

3、控油護理

含煙酰胺、鋅離子的護膚品可調(diào)節(jié)皮脂腺活性,吸油紙每日使用不超過3次。避免高糖高脂飲食加重出油。

4、醫(yī)美治療

光子嫩膚、果酸煥膚等可改善毛孔粗大,需在專業(yè)機構(gòu)進行。頑固性毛孔堵塞可能與痤瘡丙酸桿菌感染有關(guān),表現(xiàn)為紅腫痘疹。

建議配合清淡飲食與規(guī)律作息,避免用手擠壓毛孔。若伴隨持續(xù)發(fā)炎或囊腫需及時至皮膚科就診。

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