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指甲半月痕怎么補(bǔ)回來(lái)

患者:女,27歲 提問(wèn)于2019-05-09 21:12

病情描述:
都說(shuō)我們的指甲上面的半月痕是我們健康的指正,那么這個(gè)半月痕怎么補(bǔ)回來(lái)?
共1個(gè)回答
許光倉(cāng) 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
我們指甲的半月痕是我們健康狀況的一個(gè)反應(yīng), 指甲根部白色月牙部分叫半月痕.是人體精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面積也越大.一般年輕人大拇指的半月痕是指甲的1/5,邊緣清晰.如半月痕減少可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)和黑色食品,如黑米,黑木耳等.盡量保持身力旺盛要適當(dāng)鍛煉。
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