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肝臟不好吃什么調(diào)理

患者：男，55歲 提問(wèn)于2019-05-13 19:12

病情描述:
我由于常年的喝酒導(dǎo)致肝臟不好，我想問(wèn)問(wèn)吃什么可以調(diào)理肝臟
共1個(gè)回答
陳勇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
肝臟是我們的身體的重要器官，很多人由于日常的不好的習(xí)慣導(dǎo)致了肝功能的降低，日常飲食中一定注意多喝水，多喝水能夠增強(qiáng)新陳代謝，排掉體內(nèi)的一些垃圾，這樣可以減少一些垃圾和毒素對(duì)肝臟的傷害。同時(shí)，多吃十字花科的蔬菜，因?yàn)檫@種科目的蔬菜含有各種植物營(yíng)養(yǎng)素、黃酮類(lèi)化合物、類(lèi)胡蘿卜素、蘿卜硫素和吲哚，能綜合幫助肝臟化解各類(lèi)化學(xué)毒素和致癌物。
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