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吃潑尼松飲食注意什么

患者:男,31歲

病情描述:
從昨天開始服用醋酸潑尼松片,那么在服用期間我的飲食需要注意什么呢?
共1個回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

服用潑尼松期間需注意低鹽高蛋白飲食,避免高糖高脂食物,可適量補充鈣與維生素D,推薦食用西藍花、雞胸肉、燕麥、酸奶等食物,同時遵醫(yī)囑使用碳酸鈣、阿法骨化醇、雷尼替丁等藥物預防副作用。

一、低鹽飲食

潑尼松易導致水鈉潴留,每日食鹽攝入量應控制在3克以內(nèi),避免腌制食品與加工食品,烹飪時可用香料替代部分鹽分。

二、高蛋白食物

激素可能加速蛋白質分解,需增加優(yōu)質蛋白攝入,每日每公斤體重攝入1.2-1.5克蛋白質,優(yōu)先選擇魚類、豆制品、蛋清等易消化來源。

三、鈣與維生素D

長期用藥可能引起骨質疏松,建議每日補充800-1200毫克鈣劑與400-800單位維生素D,同時多曬太陽促進鈣吸收。

四、血糖控制

潑尼松可能升高血糖,需減少精制糖與高升糖指數(shù)食物攝入,如糖果、白面包等,選擇全谷物與膳食纖維豐富的蔬菜水果。

定期監(jiān)測血壓血糖與骨密度,出現(xiàn)異常水腫或胃部不適及時就醫(yī),避免突然停藥或調(diào)整劑量。

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