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平躺心跳每分鐘多少次為正常呢

患者:女,42歲

病情描述:
我運動量不是很大,但心跳在45次/分鐘左右,平躺心跳每分鐘多少次為正常呢?
共1個回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

平躺時正常成年人的靜息心率通常為每分鐘60-100次,實際心率受到年齡、體能水平、情緒狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。

1、年齡因素:

新生兒心率可達120-160次/分,兒童約80-100次/分,老年人可能略低于成年人標準。長期規(guī)律運動者靜息心率可能低至50次/分仍屬正常。

2、體能水平:

運動員或長期鍛煉者因心肌收縮力增強,平躺心率常低于60次/分。未經(jīng)訓練者心率若持續(xù)低于50次/分需警惕竇性心動過緩。

3、情緒狀態(tài):

緊張焦慮會導致心率短暫加快,測量前需保持平靜15分鐘。持續(xù)性心率增快伴心悸可能是焦慮癥軀體化表現(xiàn)。

4、基礎(chǔ)疾病:

甲狀腺功能亢進、貧血患者靜息心率常超過100次/分,糖尿病神經(jīng)病變可能導致心率調(diào)節(jié)異常。服用β受體阻滯劑等藥物也會影響心率。

建議早晨醒后未起床時測量靜息心率,連續(xù)監(jiān)測3天取平均值。發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)異?;虬殡S頭暈胸痛等癥狀應及時進行心電圖檢查。

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