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黑眼圈是什么原因造成的

患者:女,46歲

病情描述:
我老是有黑眼圈,而且還挺嚴(yán)重的,黑眼圈是什么原因造成的?
共1個(gè)回答
楊洋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 眼科

黑眼圈可能由睡眠不足、用眼過度、遺傳因素、過敏性鼻炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、冷敷、藥物治療等方式改善。

1、睡眠不足

長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不良,毛細(xì)血管擴(kuò)張淤血形成青黑色陰影。建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠,睡前避免使用電子設(shè)備。

2、用眼過度

長(zhǎng)時(shí)間注視屏幕會(huì)使眼周肌肉緊張,微循環(huán)障礙引發(fā)色素沉著。每用眼1小時(shí)應(yīng)閉目休息5分鐘,適當(dāng)做眼球轉(zhuǎn)動(dòng)操。

3、遺傳因素

先天性眼周皮膚較薄或色素代謝異常者更易出現(xiàn),表現(xiàn)為幼年起持續(xù)存在的棕褐色眼圈??勺襻t(yī)囑使用含維生素K的眼霜改善。

4、過敏性鼻炎

鼻部炎癥導(dǎo)致眼周靜脈回流受阻,常伴有鼻塞、打噴嚏。需控制過敏原接觸,可遵醫(yī)囑服用氯雷他定或使用糠酸莫米松鼻噴霧劑。

日常可多食用富含維生素C的柑橘類水果,用冷藏茶包敷眼緩解腫脹,避免用力揉搓眼部皮膚。

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