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產(chǎn)婦便秘怎么辦 妙招

患者：女，26歲 提問于2019-05-06 19:50

病情描述:
我生完孩子便秘嚴重，想請問一下醫(yī)生產(chǎn)婦便秘怎么辦？
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
患者平常應該多喝水，多喝水不但可以緩解便秘還可以加快乳汁的分泌。要多吃新鮮的水果、蔬菜，比如香蕉、蘋果、火龍果、豆角、油菜、菠菜、白菜、山藥、西紅柿等等，少吃辛辣刺激、堅硬粗糙、油膩，不容易消化的食物，不要喝酒，不要喝咖啡，不要喝濃茶等等。哺乳期間盡量要減少吃藥，如果有時候?qū)嵲谑潜忝胤浅乐?，可以偶爾用點開塞露塞肛。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后大便難是最常見的產(chǎn)后常見病癥。注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃一些含纖維的食物，如蔬菜水果，加強產(chǎn)后鍛煉，不要產(chǎn)后一個月不下床，這樣使新陳代謝減慢，也容易引起便秘。要適當?shù)幕顒樱瑘猿肿霎a(chǎn)后保健操，養(yǎng)成定時大便的好習慣，如果大便以閉結(jié)無法排出體外時，可以使用開塞露，待大便軟化后就可以排出。
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