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三個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃什么

患者：男，1歲

病情描述:
現(xiàn)在孩子三個(gè)月母乳不夠，我想給孩子添輔食，那三個(gè)月的寶寶應(yīng)該吃什么呢？
共1個(gè)回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

三個(gè)月寶寶應(yīng)以母乳或配方奶為唯一營養(yǎng)來源，無須添加其他食物。母乳喂養(yǎng)建議按需哺乳，配方奶喂養(yǎng)需遵醫(yī)囑選擇適度水解蛋白或常規(guī)配方奶粉。

一、母乳

母乳是嬰兒最理想的食物，含有抗體和營養(yǎng)素，建議母親保持均衡飲食，避免攝入咖啡因或酒精類飲品。

二、配方奶

無法母乳喂養(yǎng)時(shí)可選擇配方奶，需注意沖泡比例和消毒流程，出現(xiàn)濕疹或腹瀉應(yīng)及時(shí)咨詢醫(yī)生調(diào)整奶粉類型。

三、營養(yǎng)補(bǔ)充

足月健康嬰兒無須額外補(bǔ)充水分或維生素D，早產(chǎn)兒或特殊體質(zhì)嬰兒需在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充特定營養(yǎng)素。

四、禁忌食物

禁止添加果汁、米糊等固體食物，過早引入可能引發(fā)過敏或消化不良，輔食添加建議滿6個(gè)月后逐步嘗試。

定期監(jiān)測寶寶體重和排便情況，出現(xiàn)拒奶、嘔吐或生長遲緩需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估喂養(yǎng)方案。

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