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空腹喝牛奶可以嗎

患者:男,23歲

病情描述:
我每天早上都是空腹喝牛奶,請問空腹喝牛奶可以嗎?
共1個回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

空腹喝牛奶多數(shù)情況下是可以的,但可能引起不適的情況主要有乳糖不耐受、胃酸分泌過多、胃腸功能紊亂、牛奶蛋白過敏。

1、乳糖不耐受

部分人群缺乏乳糖酶,空腹飲用牛奶可能導(dǎo)致腹瀉腹脹??蓢L試低乳糖牛奶或酸奶,藥物可選乳糖酶片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、蒙脫石散。

2、胃酸分泌過多

牛奶短暫中和胃酸后可能刺激更多胃酸分泌。建議搭配面包等食物,藥物可選鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊。

3、胃腸功能紊亂

空腹冷飲可能刺激胃腸蠕動加快。建議飲用溫牛奶,藥物可選匹維溴銨片、復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊、酪酸梭菌活菌散。

4、牛奶蛋白過敏

免疫系統(tǒng)異常反應(yīng)可能引發(fā)皮疹或呼吸困難。需避免飲用牛奶,藥物可選氯雷他定片、西替利嗪滴劑、腎上腺素自動注射筆。

飲用前觀察自身耐受情況,乳糖不耐受者可選擇發(fā)酵乳制品,胃腸敏感者避免空腹飲用冷藏牛奶,出現(xiàn)嚴(yán)重過敏反應(yīng)需立即就醫(yī)。

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