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冬季喝什么茶養(yǎng)胃

患者：男，21歲

病情描述:
平時(shí)我老是喜歡喝酒，所以想問(wèn)一下醫(yī)生冬季喝什么茶養(yǎng)胃呢？
共1個(gè)回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

冬季養(yǎng)胃可以適量飲用紅茶、普洱茶、大麥茶、生姜紅棗茶等茶飲，也可以遵醫(yī)囑服用香砂養(yǎng)胃丸、氣滯胃痛顆粒、溫胃舒膠囊等藥物。建議根據(jù)體質(zhì)選擇茶飲，胃腸疾病患者需在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

一、食物

1、紅茶

紅茶經(jīng)發(fā)酵后茶多酚含量降低，對(duì)胃腸刺激小，含有的茶黃素有助于促進(jìn)消化液分泌。

2、普洱茶

熟普洱茶中的微生物發(fā)酵產(chǎn)物能形成保護(hù)性膜層，幫助緩解胃部寒涼不適感。

3、大麥茶

焙炒過(guò)的大麥茶富含B族維生素和膳食纖維，可溫和調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)功能。

4、生姜紅棗茶

生姜中的姜辣素能促進(jìn)胃黏膜血液循環(huán)，搭配紅棗可調(diào)和胃氣，適合胃寒人群。

二、藥物

1、香砂養(yǎng)胃丸

含木香、砂仁等成分，適用于胃陽(yáng)不足引起的脹滿隱痛，需排除胃潰瘍等器質(zhì)性疾病后使用。

2、氣滯胃痛顆粒

以柴胡、枳殼為主藥，針對(duì)情緒波動(dòng)導(dǎo)致的胃脘脹痛，服藥期間忌食生冷油膩。

3、溫胃舒膠囊

含肉桂、附子等溫里藥，用于脾胃虛寒型慢性胃炎，陰虛火旺者禁用。

冬季飲茶溫度建議控制在60℃以下，避免空腹飲用濃茶，合并反酸燒心癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胃鏡檢查。

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