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減肥期間需要吃膠原蛋白嗎

患者:女,32歲 提問于2019-05-08 17:54

病情描述:
感覺最近自己有點(diǎn)胖要減肥,需不需要吃一點(diǎn)膠原蛋白
共2個(gè)回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
現(xiàn)在,大多數(shù)女生,都把減肥當(dāng)成了一輩子的事業(yè),在減肥的時(shí)候能不能吃這個(gè),還是要看自身的情況的,膠原過敏試驗(yàn)陽性者。過敏體質(zhì)者及使用免疫抑制劑者。妊娠期、月經(jīng)期女性及未成年人。這些都是不能吃的,食用膠原蛋白減肥期間,應(yīng)該多喝水(非含糖飲料),天天飲水量別少于2000-2500毫升。食用膠原蛋白減肥期間,防備夠服用避孕藥和其它激素類藥物以及沉著劑,以免減低減肥的功勛。
王子函 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京友誼醫(yī)院 三甲 普通外科
很多女生,經(jīng)常的就是嫌棄自己胖,想要減肥,減肥的時(shí)候可以吃這個(gè),每天三餐均可照常進(jìn)食,但在晚飯后不再吃任何食物,只在臨睡前喝1湯匙液狀 膠原蛋白減肥配方,喝完后立即睡覺。由于膠原蛋白是一種纖維蛋白質(zhì),能夠?qū)估匣靶扪a(bǔ)身體細(xì)胞組織,而在夜間進(jìn)行修補(bǔ)時(shí),會(huì)消耗熱量,從而消耗脂肪減低體重。利用膠原蛋白減肥的效果并不顯著,相對(duì)而言,若因此而毫無節(jié)制地進(jìn)食,更會(huì)因攝取熱量過多而令體型肥胖。
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