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風寒感冒姜湯怎么熬

患者:男,38歲

病情描述:
我今天早上感冒了,自己在家怎么熬風寒感冒姜湯?
共1個回答
何潔 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

風寒感冒可飲用姜湯緩解癥狀,熬制方法主要有紅糖姜湯、蔥白姜湯、紅棗姜湯、陳皮姜湯四種。

1、紅糖姜湯:

取生姜切片,加入紅糖和水煮沸,紅糖有助于驅(qū)寒暖胃,適合畏寒明顯的風寒感冒初期。

2、蔥白姜湯:

生姜與蔥白段同煮,蔥白發(fā)汗解表作用能增強姜湯的驅(qū)寒效果,適用于鼻塞流清涕癥狀。

3、紅棗姜湯:

生姜搭配紅棗熬煮,紅棗補中益氣,適合體質(zhì)虛弱者飲用,可改善手腳冰涼癥狀。

4、陳皮姜湯:

生姜與陳皮共同煎煮,陳皮理氣健脾,能緩解風寒感冒伴隨的胃腸不適癥狀。

風寒感冒期間建議注意保暖,避免生冷食物,若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)高熱應及時就醫(yī)。

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