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第7個(gè)月開(kāi)始寶寶吃什么

患者：女，4歲

病情描述:
我看別的小朋友有的都開(kāi)始添加輔食了，我家寶寶7個(gè)月，這個(gè)時(shí)候能吃什么呢？
共1個(gè)回答
張文同 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

若出現(xiàn)7個(gè)月大的寶寶需要添加輔食的情況，可以適量吃強(qiáng)化鐵米粉、南瓜泥、蘋(píng)果泥、西蘭花泥等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素D滴劑、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸亞鐵糖漿、益生菌粉等藥物。建議家長(zhǎng)及時(shí)咨詢(xún)兒科醫(yī)生，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理添加輔食并補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素。

一、食物

強(qiáng)化鐵米粉是首選輔食，可預(yù)防缺鐵性貧血；南瓜泥富含β-胡蘿卜素，有助于視力發(fā)育；蘋(píng)果泥含果膠和維生素C，促進(jìn)消化吸收；西蘭花泥提供葉酸和膳食纖維，幫助腸道健康。

二、藥物

維生素D滴劑預(yù)防佝僂病，促進(jìn)鈣質(zhì)吸收；葡萄糖酸鈣口服溶液補(bǔ)充鈣元素，支持骨骼發(fā)育；乳酸亞鐵糖漿改善鐵缺乏癥狀；益生菌粉調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，緩解便秘或腹瀉。

家長(zhǎng)需遵循由少到多、由稀到稠的原則逐步添加輔食，每次引入新食物后觀察3天是否過(guò)敏，避免同時(shí)添加多種新食材，保證奶量不低于600毫升。

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