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孕期吃葡萄干的好處和壞處

患者：女，25歲 提問于2019-04-29 13:56

病情描述:
懷孕之后特別喜歡吃葡萄干，不知道對小孩有沒有影響，孕期吃葡萄干的好處和壞處有哪些？
共2個回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
葡萄干是用新鮮的葡萄做的，而且含有比較豐富的葡萄糖，可以為人體的新陳代謝提供能量。而且里面含有大量的鈣離子、鐵離子等微量元素，保證身體內(nèi)骨骼的強(qiáng)度，對于一些缺鐵性貧血有一定的緩解作用。而且葡萄干之中的維生素e和維生素b族含量非常高，可以營養(yǎng)神經(jīng)、防止神經(jīng)衰弱。但是需要注意，因為葡萄干吃多之后可能會導(dǎo)致身體內(nèi)血糖含量大量升高，從而導(dǎo)致糖尿病。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
葡萄干含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、膳食纖維、鈣、鐵、鈉、鉀等營養(yǎng)素，能補(bǔ)益肝腎、精血、體液、尿液?？梢源龠M(jìn)腸胃消化，促進(jìn)排毒通便；可以降低膽固醇，營養(yǎng)心??；可以消除疲勞，補(bǔ)益身體。含有的鐵元素，還可以補(bǔ)血生血，預(yù)防缺鐵性貧血。但是，葡萄干性熱，含糖量很高，不宜多吃，容易上火，使人感到口干舌燥，還容易導(dǎo)致蛀牙。
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