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痛經(jīng)吃什么好治療痛經(jīng)

患者：女，26歲 提問于2019-05-01 12:25

病情描述:
一直都有痛經(jīng)，太難受了， 痛經(jīng)吃什么有好處？每個月來的時候好痛
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
治療痛經(jīng)的話，建議可以吃一下暖宮丸，進行調(diào)理和治療的，另外可以到醫(yī)院檢查一下B超，通過B超檢查，以明確病因，你現(xiàn)在注意不要吃辛辣生冷刺激性的食物，月經(jīng)期間應(yīng)該要避寒，在來月經(jīng)前一周可以喝一些紅糖水，是由溫里的作用可以緩解痛經(jīng)的。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
紅棗的功效我們都知道，它含有豐富的鐵元素，維生素和氨基酸，是制造血紅蛋白的必需微量元素，并且紅棗很容易被人體消化吸收，經(jīng)期來臨時多食用紅棗，能有效改善經(jīng)血過多導(dǎo)致的貧血體虛現(xiàn)象，起到緩解痛經(jīng)的作用。牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)，生理期來的時候喝一杯熱牛奶能夠緩解痛經(jīng)，穩(wěn)定心神，并且對提高人體抵抗力有著極好的作用；同時，牛奶中富含的色氨酸能緩解緊張情緒，穩(wěn)定心神，讓人不至于對痛經(jīng)產(chǎn)生更強烈的恐懼感。
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