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女人月經(jīng)期間注意事項

患者:女,22歲 提問于2019-05-08 13:19

病情描述:
我現(xiàn)在在月經(jīng)期間,不知道該怎樣合理的度過經(jīng)期,應(yīng)該注意些什么。
共1個回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科
女性經(jīng)期其實不該吃冰,一些屬性偏涼的食物,例如冰品、茄子、絲瓜、黃瓜、冬瓜、蟹、田螺、海帶、竹筍、橘子、梨子、柚子、西瓜等等,及酸澀的食物,如酸梅、未成熟味酸之水果,或是一些辛熱食品,如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等,也都應(yīng)該避免在經(jīng)期內(nèi)食用,以免造成血液不流暢的狀況。
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