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吃完火鍋拉肚子怎么辦

患者:男,34歲

病情描述:
我今天晚上去大排檔吃火鍋,回來后肚子疼得厲害是怎么辦?
共1個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

吃完火鍋拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、服用藥物、及時就醫(yī)等方式緩解。腹瀉通常由辛辣刺激、食材不潔、腸道敏感、急性胃腸炎等原因引起。

1. 調(diào)整飲食

暫停攝入辛辣油膩食物,選擇米粥、饅頭等易消化食物,減輕胃腸負(fù)擔(dān)。避免乳制品、高纖維食物刺激腸道。

2. 補充水分

腹瀉易導(dǎo)致脫水,需少量多次飲用淡鹽水或口服補液鹽。家長需觀察兒童尿量及精神狀態(tài),防止電解質(zhì)紊亂。

3. 服用藥物

蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌三聯(lián)活菌調(diào)節(jié)菌群,洛哌丁胺減緩腸蠕動。須遵醫(yī)囑使用,兒童用藥需家長確認(rèn)劑量。

4. 及時就醫(yī)

若腹瀉超過24小時伴發(fā)熱、血便,可能與細(xì)菌性痢疾或諾如病毒感染有關(guān),需進(jìn)行糞便檢測并接受抗生素治療。

日常建議選擇衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的火鍋店,避免生熟混食,涮煮食材確保熟透,餐后適量飲用酸奶幫助維護腸道菌群平衡。

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