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懷孕初期能吃蒜苔嗎

患者:女,26歲 提問于2019-04-28 19:47

病情描述:
我一直都比較喜歡吃蒜苔,懷孕初期能吃蒜苔嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
孕婦是一類特殊的群體,懷孕期間要禁食生冷刺激性食物,所以建議孕婦不要生吃蒜苔,一定要炒熟吃。蒜苔中含有大蒜素可以提高機(jī)體免疫力。蒜苔還含有豐富的營養(yǎng)元素,如蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素A、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、硫胺素等。與此同時(shí),蒜苔還有一定的食療功效,中醫(yī)講,蒜苔性溫,具有溫中下氣,補(bǔ)虛,調(diào)和臟腑,活血、防癌、殺菌的功效。
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
蒜苔不容易消化一次不要吃太多。孕婦可以謹(jǐn)慎適量吃蒜苔。蒜苔又稱蒜毫、青蒜,是人們喜歡吃的蔬菜之一。蒜苔中所含的大蒜素、大蒜新素,可以抑制金黃色葡萄球菌、鏈球菌、痢疾桿菌、大腸桿菌等細(xì)菌的生長繁殖。蒜苔具有防止冠心病、動(dòng)脈硬化、降血脂等作用。
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