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孕婦可以喝姜湯水嗎

患者:女,25歲

病情描述:
我正處于懷孕期間,但是在這個時候感冒了,不知道孕婦可以喝姜湯水嗎?
共1個回答
李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

孕婦可以適量喝姜湯水。姜湯水有助于緩解孕吐、促進(jìn)消化、驅(qū)寒暖身,但需注意飲用頻率與個體耐受性,過量可能刺激胃腸或影響血糖。

1、緩解孕吐

生姜中的姜烯酚可抑制胃腸蠕動過速,減輕惡心感。孕早期嘔吐嚴(yán)重時可每日少量飲用,建議搭配蜂蜜調(diào)節(jié)口感。

2、促進(jìn)消化

生姜蛋白酶能幫助分解蛋白質(zhì),改善孕期胃腸蠕動減緩導(dǎo)致的腹脹。建議餐后飲用溫?zé)岬牡獪苊饪崭勾碳ぁ?/p>

3、驅(qū)寒暖身

生姜揮發(fā)油具有擴(kuò)張血管作用,適合體質(zhì)虛寒孕婦冬季飲用。風(fēng)寒感冒初期可加蔥白增強發(fā)汗效果,體溫超過38℃時禁用。

4、注意事項

妊娠糖尿病者需控制添加糖分,前置胎盤孕婦避免過量飲用。出現(xiàn)胃灼熱或?qū)m縮頻繁應(yīng)立即停用。

建議選擇新鮮生姜現(xiàn)煮現(xiàn)飲,每日不超過200毫升,合并妊娠高血壓或出血傾向者需咨詢產(chǎn)科醫(yī)師。

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