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便秘吃什么水果好

患者:男,49歲 提問于2019-05-02 20:20

病情描述:
小孩最近老上火,便秘嚴(yán)重,請問便秘吃什么水果有效果?
共2個回答
高彥江 副主任醫(yī)師 去掛號
咸寧市中心醫(yī)院 三甲 肛腸科
菠蘿能夠幫助身體的消化和排毒。因?yàn)樗幸环N叫“菠蘿朊酶”的物質(zhì)。這種物質(zhì)能夠分解蛋白質(zhì),溶解掉堵塞在身體組織中的纖維蛋白和血凝塊。能夠有效改善局部的血液循環(huán)。消除體內(nèi)炎癥和水腫。幫助消化和趕走體內(nèi)毒素。香蕉含有的大量水溶性植物纖維,能夠引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使大便變軟而易于排出。
楊棟 副主任醫(yī)師 去掛號
連云港市第一人民醫(yī)院 三甲 肛腸科
火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、可降血糖、降血脂、降血壓,幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、潤腸滑腸等功效。含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類,柚既能潤腸通便,又能降血脂、降血壓。適量食用,有通便之功效。
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