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脫脂牛奶適合孕婦嗎

患者:女,32歲 提問于2019-04-28 21:04

病情描述:
我懷孕幾個月了,每天都喝牛奶補充營養(yǎng),想了解脫脂牛奶適合孕婦喝嗎?
共2個回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
脫脂牛奶和全脂牛奶只是脂肪含量不同。孕期最好還是喝全脂牛奶,全脂牛奶營養(yǎng)豐富,所含脂肪有助于胎兒免疫系統(tǒng)的發(fā)育,比較適合孕婦、兒童、老人飲用。當然孕婦過于肥胖或有高血壓高血糖的孕婦,最好飲用脫脂牛奶。如果體質(zhì)屬于偏瘦的,全脂牛奶更好。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
全脂牛奶脂肪含量非常豐富,通常在2.8%-4%,脫脂牛奶脂肪含量在0.5%以下。全脂牛奶中含有豐富的脂溶性維生素,脫脂牛奶隨著脂肪的減少,維生素也會隨之減少。孕婦一般喝全脂牛奶。脫脂牛奶適合需要控制體重、控制血脂、控制血糖等人群服用。
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