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蕎麥茶的功效與作用

患者：女，40歲

病情描述:
我前天體檢發(fā)現(xiàn)血脂偏高，朋友建議我喝蕎麥茶說(shuō)是能降血脂，想問(wèn)問(wèn)蕎麥茶的功效和作用是什么？
共1個(gè)回答
陳哲 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

蕎麥茶具有降血糖、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、促進(jìn)消化等功效，適合三高人群及健康人群日常飲用。

1、降血糖

蕎麥茶富含D-手性肌醇和蘆丁，能改善胰島素敏感性，延緩糖分吸收，糖尿病患者可搭配二甲雙胍、阿卡波糖等藥物輔助控糖。

2、抗氧化

黃酮類(lèi)化合物可清除自由基，減輕氧化應(yīng)激損傷，皮膚老化或慢性炎癥人群可配合維生素E、谷胱甘肽等抗氧化劑使用。

3、調(diào)節(jié)血脂

亞油酸和膳食纖維能降低低密度脂蛋白膽固醇，高血脂患者建議聯(lián)合阿托伐他汀、非諾貝特等降脂藥協(xié)同改善代謝。

4、促進(jìn)消化

水溶性膳食纖維刺激胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀時(shí)可與雙歧桿菌三聯(lián)活菌、乳果糖等胃腸調(diào)節(jié)藥物配合使用。

飲用時(shí)避免空腹，每日不超過(guò)800毫升，胃腸功能弱者需減量，出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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