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小兒肥胖的原因是什么

患者：男，1歲

病情描述:
我家兒子長(zhǎng)得成標(biāo)準(zhǔn)的小胖子了，小兒肥胖的原因是什么？
共1個(gè)回答
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科

小兒肥胖可能由遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)、內(nèi)分泌疾病等原因引起。

1、遺傳因素

父母雙方或一方肥胖可能增加孩子肥胖概率，建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子體重，通過(guò)調(diào)整家庭飲食結(jié)構(gòu)幫助控制體重。

2、不良飲食習(xí)慣

高糖高脂飲食、過(guò)量進(jìn)食等習(xí)慣容易導(dǎo)致熱量過(guò)剩，家長(zhǎng)需控制零食攝入，增加蔬菜水果比例，培養(yǎng)規(guī)律進(jìn)餐習(xí)慣。

3、缺乏運(yùn)動(dòng)

久坐不動(dòng)、電子設(shè)備使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)減少能量消耗，建議家長(zhǎng)每天安排1小時(shí)戶外活動(dòng)，鼓勵(lì)參與球類(lèi)運(yùn)動(dòng)或游泳。

4、內(nèi)分泌疾病

可能與甲狀腺功能減退、庫(kù)欣綜合征等因素有關(guān)，通常伴隨生長(zhǎng)遲緩、皮膚紫紋等癥狀，需遵醫(yī)囑使用左甲狀腺素鈉、甲潑尼龍等藥物。

建立均衡膳食模式，保證每日運(yùn)動(dòng)量，定期進(jìn)行生長(zhǎng)發(fā)育評(píng)估，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。

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