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孕婦補鈣吃什么鈣片好

患者:女,25歲

病情描述:
我老婆剛懷孕不久,想買鈣片給她補充鈣,孕婦補鈣吃什么鈣片好?
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦補鈣可選擇碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣、葡萄糖酸鈣等鈣劑,建議在醫(yī)生指導下根據(jù)個人情況選擇適合的劑型。

1、碳酸鈣

碳酸鈣含鈣量高,需胃酸參與吸收,可能出現(xiàn)胃腸不適,適合餐后服用。常見劑型包括片劑、顆粒劑、咀嚼片。

2、檸檬酸鈣

檸檬酸鈣對胃腸刺激小,吸收不受胃酸影響,適合胃酸缺乏者。常見劑型有片劑、泡騰片、口服溶液。

3、乳酸鈣

乳酸鈣溶解度較好,生物利用度適中,適合對碳酸鈣不耐受者。常見劑型為片劑、顆粒劑、口服液。

4、葡萄糖酸鈣

葡萄糖酸鈣口感較好,適合兒童劑型調(diào)整,但含鈣量相對較低。常見劑型包括口服溶液、泡騰片、咀嚼片。

補鈣期間建議搭配維生素D促進吸收,同時增加奶制品、豆制品、深綠色蔬菜等富含鈣的食物攝入,避免與高纖維食物同服影響吸收。

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