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哺乳期能吃西瓜嗎

患者:女,29歲 提問(wèn)于2019-04-13 21:40

病情描述:
我現(xiàn)在還在哺乳期,可我很想吃西瓜,請(qǐng)問(wèn)哺乳期能吃西瓜嗎?
共2個(gè)回答
李青 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽(yáng)市紅十字會(huì)醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
哺乳期能吃少量西瓜,一定要掌握好攝入量。過(guò)多吃西瓜,乳汁中的糖分增加,寶寶的大便會(huì)出現(xiàn)泡沫或大便變稀等現(xiàn)象。寶寶的各種器官發(fā)育還不是很成熟,肝臟解毒功能也不成熟,哺乳期的婦女對(duì)飲食要小心點(diǎn)。建議生冷食物還是不要吃太多,吃多了都會(huì)傷害脾胃的,會(huì)引起食欲不佳,消化不良等一些癥狀。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
哺乳期可以吃極少量的西瓜。因?yàn)槌赃^(guò)多吃西瓜,乳汁中的糖分增加,會(huì)容易引起嬰兒腹瀉,且西瓜寒涼,因此不宜多吃,以免引起胃腸不適和影響哺乳。平時(shí)注意保暖,保證充足的休息,避免勞累。注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),建議多食用一些水分高的食物,比如鯽魚(yú)湯、豬蹄湯等,這些都可以促進(jìn)乳汁分泌,有助于下奶。
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