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圍絕經(jīng)期綜合癥

患者：女，45歲

病情描述:
我的月經(jīng)現(xiàn)在是特別不準(zhǔn)，有時(shí)來(lái)有時(shí)不來(lái)，醫(yī)生說(shuō)是圍絕經(jīng)期綜合征，什么是圍絕經(jīng)期綜合征？
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李艷芳 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

圍絕經(jīng)期綜合征是女性絕經(jīng)前后因性激素波動(dòng)引起的癥候群，主要表現(xiàn)為潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、月經(jīng)紊亂、睡眠障礙等癥狀。

1、潮熱盜汗

潮熱盜汗是圍絕經(jīng)期最常見(jiàn)的癥狀，表現(xiàn)為突然發(fā)熱、面部潮紅、出汗，可能與血管舒縮功能失調(diào)有關(guān)。建議穿著透氣衣物，避免辛辣食物，保持環(huán)境涼爽。

2、情緒波動(dòng)

圍絕經(jīng)期女性易出現(xiàn)焦慮、抑郁、易怒等情緒變化，與雌激素水平下降影響神經(jīng)遞質(zhì)有關(guān)?？赏ㄟ^(guò)心理咨詢、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、社交活動(dòng)緩解癥狀。

3、月經(jīng)紊亂

月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)量改變是圍絕經(jīng)期的典型表現(xiàn)，由卵巢功能衰退導(dǎo)致。若出血異常需就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病，必要時(shí)可進(jìn)行激素替代治療。

4、睡眠障礙

失眠、早醒等睡眠問(wèn)題在圍絕經(jīng)期常見(jiàn)，與激素變化和潮熱癥狀相關(guān)。建議保持規(guī)律作息，避免咖啡因，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用助眠藥物。

圍絕經(jīng)期女性應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，定期進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行激素替代治療或使用其他對(duì)癥藥物。

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