若出現(xiàn)腹瀉情況,可以適量吃蘋果、香蕉、石榴、番石榴等水果,也可以遵醫(yī)囑吃蒙脫石散、口服補液鹽、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、洛哌丁胺等藥物。建議及時就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
1、蘋果
蘋果富含果膠,有助于吸收腸道多余水分,緩解腹瀉癥狀,建議蒸熟或煮水后食用。
2、香蕉
香蕉含鉀豐富,能補充腹瀉丟失的電解質,其柔軟質地可減少腸道刺激。
3、石榴
石榴皮中的鞣酸成分具有收斂作用,可輕度抑制腸道蠕動,但果肉需適量食用。
4、番石榴
番石榴含膳食纖維和維生素C,未成熟果實鞣酸含量較高,更適合腹瀉期間食用。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散通過吸附病原體和保護腸黏膜發(fā)揮作用,適用于感染性或非感染性腹瀉。
2、口服補液鹽
口服補液鹽可糾正水電解質紊亂,預防脫水,需按說明書比例配制。
3、雙歧桿菌
雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊能調節(jié)腸道菌群平衡,適用于抗生素相關性腹瀉。
4、洛哌丁胺
洛哌丁胺通過抑制腸蠕動緩解癥狀,但細菌性腹瀉患者須在醫(yī)生指導下使用。
腹瀉期間應避免食用西瓜、梨、火龍果等高糖或高膳食纖維水果,注意補充水分,若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)發(fā)熱、血便需立即就醫(yī)。