美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

懷孕喝牛奶有什么好處

患者:女,30歲 提問于2019-04-09 13:23

病情描述:
我懷孕這段時(shí)間,老公堅(jiān)持讓我晚上喝杯牛奶,懷孕喝牛奶有什么好處?
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕喝牛奶,有助于胎兒吸收營(yíng)養(yǎng),每天喝牛奶,有很多的好處,牛奶中含有人體補(bǔ)充八種必需氨基酸,其中蛋氨酸有抑制交感神經(jīng)的作用,有助于維持人體的生理心理平衡,蛋氨酸還有促進(jìn)鈣的吸收和預(yù)防感染的作用,牛奶是一種降低膽固醇的食物,多喝牛奶還可以使寶寶和孕婦的皮膚變得光滑細(xì)膩。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
懷孕晚上喝牛奶有助于自己的睡眠,還可以補(bǔ)充鈣,除了補(bǔ)鈣以外,牛奶也是優(yōu)質(zhì)蛋白的來源,含有豐富的氨基酸,消化利用率同蛋類一樣,比米飯肉,面包等食物都要高,是孕婦補(bǔ)充蛋白質(zhì)的首選,牛奶中豐富的蛋白質(zhì)和含硫氨基酸能增強(qiáng)人體的免疫能力,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善體內(nèi)微循環(huán)。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>