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怎樣增加性欲

患者：女，48歲 提問于2019-04-12 12:54

病情描述:
我覺得自己和丈夫已經(jīng)很久沒有性生活了，那么怎樣增加性欲呢？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
現(xiàn)在的生活壓力增大，很多人的性生活不是很和諧，增加性欲最好是不要服用藥物，可以適當(dāng)?shù)丶訌?qiáng)鍛煉。比如，多參加體育鍛煉，能提高性反應(yīng)能力、要求和頻率。更年期女性可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)些雌激素，以增強(qiáng)“性感”。更重要的是，經(jīng)常和伴侶卿卿我我、“以性養(yǎng)性”，是簡單、易行、適合多數(shù)人的方法。做愛是要靠調(diào)節(jié)氣氛的,氣氛好的情況下自然會(huì)發(fā)生。
王琪 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
性生活是生活中非常重要的一部分，一定要引起重視，關(guān)于增加性欲并不是醫(yī)學(xué)上一定可以解決的，是與心理因素相關(guān)的。而愛一個(gè)人是需要耐心的,很多的時(shí)候相處久了就沒有了激情,做為愛的雙方,都應(yīng)該給對方制造點(diǎn)激情,要不會(huì)個(gè)很沉悶的,制造激情很簡單,例如出去旅游,一起外出燒烤等等.也可以到醫(yī)院去看看，是不是器質(zhì)性病變，要是不是的話也可以看看關(guān)于這方面的電視，也是可以增減性欲的，經(jīng)常過性生活也是可以提高的。
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