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腹瀉后吃什么食物好

患者:女,25歲 提問于2019-04-17 14:13

病情描述:
我這兩天腹瀉,目前已經(jīng)治好了,請問腹瀉后吃什么食物好?
共2個回答
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
首先是預(yù)防脫水,保證體內(nèi)水分充足,預(yù)防脫水的基礎(chǔ)上進行口服藥物治療,包括蒙脫石散止瀉,乳酸菌素片調(diào)節(jié)腸道菌群等,同時需要注意飲食。腹瀉需要減少飲食量減輕胃腸負擔(dān),可以適量喝點水喝點稀飯等容易消化的食物。蔬菜類的也是可以吃的,生冷或者油膩不易消化的食物,最好少吃容易加重腹瀉或者加重消化不良的情況。
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
可少吃點蔬菜,蔬菜的纖維粗大,會促進排便,平時應(yīng)多鍛煉身體,定時定量進餐,注意飲食衛(wèi)生等。其次我們要清淡飲食,忌辛辣刺激性食物,可以吃粥、面條,或吃有健脾厚腸止瀉功效的食物,比如說蘋果、栗子、紅棗、淮山藥、蓮子肉等,尤其是蘋果它有收縮腸道止瀉的作用,煮熟后也可以多吃。
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