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油桃孕婦能吃嗎

患者：女，27歲 提問于2019-04-16 19:05

病情描述:
我剛懷孕，最近總想吃油桃，但婆婆不讓吃，孕婦能吃油桃嗎？
共2個(gè)回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
一個(gè)人懷孕是全家操心的事情，因此要多加注意。油桃是一種富含多種人體需要的營養(yǎng)元素的水果。除了大量的糖分和氨基酸類營養(yǎng)素外，油桃中含有豐富的維生素C。一個(gè)新鮮油桃中的維生素C幾乎可以滿足成人一天所需。另外，油桃養(yǎng)胃潤腸，補(bǔ)血，含有較高的糖份，所以孕婦吃油桃可以補(bǔ)充維生素C和糖分等，但不可多食。常言“桃養(yǎng)人”是指食桃要適度，恰到好處，一次吃一個(gè)即可。
李青 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽市紅十字會醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕的女人是需要細(xì)心照顧的，因此對于飲食也需要十分注重。油桃營養(yǎng)豐富，含有多種人們需要的營養(yǎng)素。孕婦吃油桃可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)素，維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護(hù)免疫系統(tǒng)。油桃還有養(yǎng)陰生津、補(bǔ)益氣血的功效，其含鐵量也較高，所以，孕婦吃油桃可以同時(shí)補(bǔ)充維生素C和糖分，對自己和胎兒的健康都有好處。
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